Žena iz Velike Britanije odlučila je da sprovede eksperiment i počela je dodavati kurkumu u toplu vodu, koju je pila svako jutro. Već nakon sedam dana primetila je pozitivne promjene: poboljšalo se varenje, očistila se koža lica i jutarnje buđenje je bilo lakše...
Osim činjenice da je kurkuma jedan od najkorisnijih začina, koji jelima daje odličnu aromu i boju, ona takođe prija i organizmu, na taj nacin što poseduje protivupalna, antioksidansna i podmlađujća svojstva.
Glavni sastojak, odgovoran za sve to, jeste kurkumin. Zahvaljujući njemu, voda sa kurkumom je jedan od ljekovitijih napitaka, koga često nazivaju eliksirom zdravlja.
Recept:
- pola kafene kašike kurkume
- 1 čaša tople prokuhane vode (možete koristiti toplo mlijeko).
Sipajte kurkumu u čašu sa vodom, i promešajte. Napitak se pije u prvom dijelu dana. Prije, ili posle doručka. Možete dodati prstohvat bibera, da se mješavina dobro apsorbuje. Pijte ovaj napitak 2 sedmice, posle napravite pauzu (2 sedmice).
Još ako u ovaj napitak dodate i malo limuna i meda, to će biti pun pogodak za prevenciju i liječenje!
Pozitivan uticaj na organizam:
- Zdravlje srca. Kurkumin sprečava stvaranje tromba u orgnizmu.
- Poboljšanje varenja. Normalizuje varenje i ubrzava metabolizam.
- Zaštita jetre. Obnavlja oštećene ćelije.
- Olakšava simptome artritisa, smanjuje otok i ulbažava bol...
- Prevencija raka. Poznato je da kancer najbolje napreduje u kiselim sredinama, a kurkuma alkalizuje organizam, pa tako štiti vaše zdravlje.
- Pozitivno utiče na zdravlje osoba obolelih od dijabetesa
Važna napomena: IAKO JE KURKUMA PRIRODNI ANTIBIOTIK I ZAISTA NAJBOLJI PRIRODNI ELIKSIR ZDRAVLJA, PRIJE NEGO JE POČNETE KORISTITI, OBAVEZNO SE POSAVJETUJTE SA VAŠIM LJEKAROM.
receptizapet.blogspot.com
