30.8.17
OVO JE GLAVNI RAZLOG ZBOG KOJEG SE MNOGE OSOBE BUDE SA NEVJEROVATNO NATEČENIM RUKAMA I NOGAMA, IZLIJEČITE NA VRIJEME
Postoji više načina koji će vam pomoci kako bi ste svako jutro ustali svježi, veseli, i prije svega zdravi i puni energije. Nažalost sve većem broju osoba se dešava to da ujutro ustanu saa raznim simptomima poput bolova u njihovim rukama i nogama. dešava im se da se ujutro bez ikakvog razloga i objašnjenja probude sa natečenom rukom ili nogom. Svi ovi simptomi mogu da pređu u nešto saasvim drugo, odnosno može da pređe u stalni hronični problem, gdje posle mnoge osobe imaju isti problem tokom cijelog života.
U nastavku teksta pokušat ćemo da vam pomognemo, naravno ako se budete pridržavali ovih uputa, vjerovatno ćete i zaboraviti na problem natečenih ruku i nogu.
Razlozi za otok:
Dehidracija
Jedan od najčešćih razloga za otečene udove je dehidracija. Većina stanovništva pati od ovog stanja zbog nedostatka potrebne količine vode u organizmu. Kada se nivo vode u našem tijelu smanjuje na minimum, naše tijelo se automatski prilagođava i počinje da štedi vodu u organizmu.
Spavanje i trajanje sna
Naša držanje tokom spavanja utječe na naše blagostanje. Dok su neki poze optimalne za nas, druge mogu biti štetne. Spavanje na stomaku ili na strani može dovesti do zajedničke boli. Osim toga, nedostatak sna ili nesanice može izazvati otečene ruke i noge.
Visok nivo natrijuma
Preveliki unos soli može da dovede do otoka. Osim toga, pretjerano uzimanje soli povećava nivo natrijuma u organizmu. Ako imate otoka u nekim dijelovima tijela,
pokušajte smanjenjem količine soli i primijetit ćete promjenu.
receptizabrzajela1987.blogspot.com
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Popularni postovi
-
Super brze i nevjerovatnog ukusa po bakinoj recepturi čokoladne oblatne, koje će vas izbaciti iz cipela, a za njihovo pravljenje potrebno...
-
Često vams e dešava kada ddođete kući, sredite sve, imate osjećaj kako se neki nesnosni smrad širi kućom, a jednostavno ne znate šta je ...
-
Donosimo vam jako jednostavan recept za ljetno osvježaje nevjerovatnogokusa. Breskve i puding, idealna su kombinacija za nastupajuće ...
-
Po mnogima, ovo je najbolji recept za pitu od jabuka. Mi smo se u njene kvalitet uvjerili, sada je na vama red. Iskreno se nadamo da će ...
-
Svi želimo vitklu liniju, fino oblikovano tijelo, ali se toga uglavnom sjetimo kada pretjeramo s hranom, i kada nam se bliži ljetno i pl...
-
Australijski naučnici su otkrili nešto što bi moglo biti doživotni lijek za potencijalno smrtonosne alergije, kakve su one na kikir...
-
Slabo da koja djevojka postoji, a da ne želi da ima lijepe i savršene noge, za kojima će svi da gledaju i uživaju. Ukoliko niste zadovol...
-
Prevario sam je. Bio sam MRTAV pijan. Kada sam dosao kuci, videjla je na mojoj kosulji obris crvenog karmina. Rekao sam joj istinu. Plak...
-
Bili smo godinu i osam meseci zajedno, svakog dana sam je volio sve više i više, ona je znala da mi uzvrati ljubav u početku, sa njom sam...
-
Mladi Mujo oženio mladu Fatu, useliše oni u svoj novi stan i uživaju u medenom mjesecu. I tako svake noći čuje se iz stana vriska i...
0 komentari:
Objavi komentar