5 VRSTA GLAVOBOLJA I KAKO DA IH SE RIJEŠITE :)

VRSTE GLAVOBOLJE I KAKO IH SE RIJEŠITI :) ...

Oni koji često pate od glavobolje znaju kako to zna biti iscrpljujuće i koliko je naporno. Međutim
treba znati razlikovati vrste bola i onda ćemo ih lakše tretirati, postoje različite vrste bolova
svaka ima različit uzrok a kako uzrok tako i riješenje :)


Evo 5 različitih vrsta glavobolja kao i kako nastaju i kako da ih se riješite :)

1. GLAVOBOLJA ZBOG NAPETOSTI
   Ova glavobolja se odlikuje po tupoj boli u cijeloj glavi dok osjećate pritisak u čelu i slijepočnicama
   kao i blage grčeve oko očiju. Općenite ovakve glavobolje su zbog stresa lošeg držanja glave ili
   povrede vrata. Kod ovakve vrste boloba može vam pomoći neki čaj za smirenje i lagane viježbe a
   ako se bol javlja jako često onda je najbolje da posjetite doktora.
 
 
2. GLABOBOLJA ZBOG SINUSA
   Ova vrsta glavobolje je uzrokovana sinusima kao što i samo ime kaže, i karakterizira ga umor u
   cijeloj glavi i tijeli bol i pritisak u nosu a opšti osjećaj zagušenja u sinusima. Ove glavobolje
   su većinom uzrokovane sezonskim alergijama ili hladnim vremenom. Za riješavanje ovakvih bolova
   preporučuju se antihistaminici jaka mentol krema a za veoma ozbiljna začepljenja najbolje se javiti
   doktoru jer oni će vam propisati neke antibiotike koji će vam pomoći.
 
 
3. MIGRENE
   Od svih vrsta glavobolja migrena se smatra jednom od najgorih i najteži jer dolazi sa širokim
   spektrom simptoma i veoma je neugodna. Prije nego krene prava migrena obično budu preventivni
   simptomi kao što je razdražljivost umor i promjene u apetitu ovi pred simptomi traju oko 2 dana.
   Ova vrsta glavobolje izaziva peckanje oko očiju i osjetljivost na svjetlo , ut ovo sa sobom
   donosi i jaku pulsirajuću bol u slijepočnicama koja može trajati i do 72 sata. Kod blagih slučaja
   svakodnevno viježbanje će pomoći kod teških slučajeva doktori propisuju posebne lijekove.
 

4. CENTRIRANE GLAVOBOLJE
   Ovakva vrsta glavobolje je jako rijetka i samo 1% populacije se tokom života sretne se s njome,
   ona stvara ozbiljne bolove i za razliku od ostalih vrsta ova glavobolja se javlja iza oka na jednoj
   strani glave i uzrokuje oštar bol. Ovi napadi obično traju od 15 minuta do sat vremena, uz bolove
   takođe uzrokuje i osjetljivost na svijetlo. Kod bilo kakve pojave ovog tipa treba se savjetovati sa
   ljekarom i tražiti stručnu pomoć.
 
 
5. GLAVOBOLJA OD MAMURLUKA
   Posljednja vrsta ne manje važna možda i jedna od najčešćih vrsta glavobolja, potiče direktno zbog
   unošenja prekomjernih količina alkohola u organizam što dovodi do dehidracije i gubljenja važnih
   tvari. Odlikuje ga hlupanje po glavi tupu bol i osjećaj težine. U ovom slučaju je najbolje da pijemo
   što više čiste vode a u slučaju bolova dodajmo vodi i jednu tabletu protiv bolova.
 



/shareably.net/ uspesnazena.com/

LJEPŠA KOŽA, LIJEČI REUMU, MIGRENU, NERVNI SISTEM, JETRU, LOŠ ZADAH

Ova biljka je najrasprostranjenija vrsta biljke koja već hiljadama godina zauzima počasno mjesto u prirodnoj medicini.Nana je višegodišnja, začinska i ljekovita biljka, visine do 70 cm sa bijelo ljubičastim cvijetovima i mirisnim listovima.

Nana je mirisna biljka ljekovitih svojstva, ima antiseptičko i antidepresivno djelovanje, također otklanja stomačne probleme, smiruje upale i jača imunitet.Nana je bogata mentolom, etarskim uljima i taninima.Do sada nije otkriveno njeno štetno dijelovanje.

Nana raste u nizinama, na toplim mjestima sa više vlage.Bere se od juna do septembra tj. bere se njen ljekoviti dio-list, koji može da se koristi sasušen i svijež.Preporučuje se njena svakodnevna upotreba jer ova biljka može da spriječi prehlade, razne upale da smiri, da reguliše rad hormona, otklanja stomačnje probleme, osvježava dah i jača odbrambeni mehanizam.

Ljekovita dejstva nane

Organ za varenje

Hladan čaj od nane ublažava bolove, otklanja nadutost, eliminiše gasove i ubrzava rad probavnog sistema.

Koža

Ulje od nane djeluje umirujuće na osjetljivu i upaljenu kožu.Također otklanja svrab dezinfikuje kožu i hidrira je.

Nervni sistem

Nana djeluje antidepresivno,također otklanja psihički umor i  ublažava  napetost.

Disajni organi

Suzbija prehladu, smiruje kašalj, te je efikasna u otklanjanju bakterijskih infekcija ždrijela.Za ovu vrstu tegoba se preporučuje piti vruć čaj od nane.

Migrena

Nana opušta nerve i mišiće, te ublažava glavobolju.Bilo bi dobro masirati čelo i potiljak uljem od nane.

Reuma

Otklanja reumatske bolove i podstiče pokretljivost šaka i zglobova.Treba utrljavati ujutro i naveče ulje od nane na bolna mjesta.

Jetra

Regeneriše i podstiče izbacivanje toksina iz jetre, te tako pozitivno djeluje na bolesnu jetru.

Neprijatan zadah

Za neprijatan zadah ova biljka može da ga osvježi i spriječi karijes tako što se žvaću svježi listovi nane nekoliko puta na dan.



(ljekovito bilje magazin br. 25 str.38)