Prikazani su postovi s oznakom glava. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom glava. Prikaži sve postove

27.5.17

OVO MALO STVORENJE SIGURNO ŽIVI U VAŠEM TIJELU - ZAŠTITITE SE



Možda jeste, a možda i niste čuli za ovo malo stvorenje, nije toliko opasno, ali može na vašem licu izazvati jako iritantna svrab i osip. U pitanju su grinje, koje hrane ćelijama naše kože, Demodex Brevis i Demodex foliculorum.


Pretežno napadaju lice, ali često završe u našoj glavi također. Pod mikroskpom možemo vidjeti, da ove grinje imaju izduženo tijelo poput crva i osam nožica.

Način na koji ih se mžete riješiti jeste da stalno mijeanjate vašu postljinu, te naravno što više održavate vašu higijenu, ovo su jedini načini da se riješite ovih malih napasnika.


Ova grinja ne spada u opasne, ali nitko ne želi da ima problema sa osipom i svrabom lica, stoga vodite računa o vašoj higjeni, te mijenjate stalno vašu posteljinu, kako bi spriječili razmnožavanje i napadanje ovih malih stvorenja.


Izvor: megagiga.info/haber.ba

20.5.17

ZAUSTAVITE VRTOGLAVICU KORISTEĆI OVAJ JEDNOSTAVNI TRIK ...

ZAUSTAVITE VRTOGLAVICU KORISTEĆI OVAJ JEDNOSTAVNI TRIK ...



Profesor sa sveučilišta u Coloradu koji je doktor medicine je pronašao jednostavan trik uz pomoć kojeg ćete se riješiti vrtoglavice :) Tehnika je poznata kao 'polu salto manevar' i pomoga je do sada mnogim pacijentima koji su imali probleme sa vrtoglavicom.

Za izvođenje ovog trika / manevra počnite tako što ćete kleknuti na pod koljenima glavom gledajući u plafon a onda glavu spuštajte prema podu. Potom od plafona spustite glavu prema laktu i malo sačekajte vrtoglavica bi trebala proći, dok ovo radite polako i pravilno dišite. Ako imate problema sa vrtoglavicom onda probajte ovaj trik nije na odmet a prema riječima doktora Foster-a pomoći će vam i bićete više nego zadovoljni. Prema nekim istraživanjima sve više ljudi ima tzv. Vertigo a to su ustvari te vrtoglavice pa nadamo se da će ovaj članak biti koristan :)



Ukoliko mi nismo dobro objasnili kako se izvode ove vježbe onda iskoristite link ispod tu ćete vidjeti kroz video kako se izvode ove viježbe trik ili manevar :)


https://www.youtube.com/watch?v=lGddMNLnTBk


/remedydaily.com/ dijetaplus.com/

5.5.17

5 VRSTA GLAVOBOLJA I KAKO DA IH SE RIJEŠITE :)

VRSTE GLAVOBOLJE I KAKO IH SE RIJEŠITI :) ...

Oni koji često pate od glavobolje znaju kako to zna biti iscrpljujuće i koliko je naporno. Međutim
treba znati razlikovati vrste bola i onda ćemo ih lakše tretirati, postoje različite vrste bolova
svaka ima različit uzrok a kako uzrok tako i riješenje :)


Evo 5 različitih vrsta glavobolja kao i kako nastaju i kako da ih se riješite :)

1. GLAVOBOLJA ZBOG NAPETOSTI
   Ova glavobolja se odlikuje po tupoj boli u cijeloj glavi dok osjećate pritisak u čelu i slijepočnicama
   kao i blage grčeve oko očiju. Općenite ovakve glavobolje su zbog stresa lošeg držanja glave ili
   povrede vrata. Kod ovakve vrste boloba može vam pomoći neki čaj za smirenje i lagane viježbe a
   ako se bol javlja jako često onda je najbolje da posjetite doktora.
 
 
2. GLABOBOLJA ZBOG SINUSA
   Ova vrsta glavobolje je uzrokovana sinusima kao što i samo ime kaže, i karakterizira ga umor u
   cijeloj glavi i tijeli bol i pritisak u nosu a opšti osjećaj zagušenja u sinusima. Ove glavobolje
   su većinom uzrokovane sezonskim alergijama ili hladnim vremenom. Za riješavanje ovakvih bolova
   preporučuju se antihistaminici jaka mentol krema a za veoma ozbiljna začepljenja najbolje se javiti
   doktoru jer oni će vam propisati neke antibiotike koji će vam pomoći.
 
 
3. MIGRENE
   Od svih vrsta glavobolja migrena se smatra jednom od najgorih i najteži jer dolazi sa širokim
   spektrom simptoma i veoma je neugodna. Prije nego krene prava migrena obično budu preventivni
   simptomi kao što je razdražljivost umor i promjene u apetitu ovi pred simptomi traju oko 2 dana.
   Ova vrsta glavobolje izaziva peckanje oko očiju i osjetljivost na svjetlo , ut ovo sa sobom
   donosi i jaku pulsirajuću bol u slijepočnicama koja može trajati i do 72 sata. Kod blagih slučaja
   svakodnevno viježbanje će pomoći kod teških slučajeva doktori propisuju posebne lijekove.
 

4. CENTRIRANE GLAVOBOLJE
   Ovakva vrsta glavobolje je jako rijetka i samo 1% populacije se tokom života sretne se s njome,
   ona stvara ozbiljne bolove i za razliku od ostalih vrsta ova glavobolja se javlja iza oka na jednoj
   strani glave i uzrokuje oštar bol. Ovi napadi obično traju od 15 minuta do sat vremena, uz bolove
   takođe uzrokuje i osjetljivost na svijetlo. Kod bilo kakve pojave ovog tipa treba se savjetovati sa
   ljekarom i tražiti stručnu pomoć.
 
 
5. GLAVOBOLJA OD MAMURLUKA
   Posljednja vrsta ne manje važna možda i jedna od najčešćih vrsta glavobolja, potiče direktno zbog
   unošenja prekomjernih količina alkohola u organizam što dovodi do dehidracije i gubljenja važnih
   tvari. Odlikuje ga hlupanje po glavi tupu bol i osjećaj težine. U ovom slučaju je najbolje da pijemo
   što više čiste vode a u slučaju bolova dodajmo vodi i jednu tabletu protiv bolova.
 



/shareably.net/ uspesnazena.com/

Popularni postovi

 

Moja mala kuhinjica :) Template by Ipietoon Cute Blog Design