SIMPTOMI KOJI UKAZUJU NA BOLESTI SRCA ...

ZNAKOVI KOJI UPOZORAVAJU NA BOLESTI SRCA ...

Bolest srca jedan je od najčešćih uzroka smrti na svijetu. Prema nekim procjenama svaka treća smrt je uzrokovana bolestima srva, kardiovaskularne bolesti se odnose na niz uslova u kojima se krvni sudovi sužavaju i blokiraju i tako dovedu do srčanog udara, bola u grudima ili moždanog udara. Bolesti srca mogu uslovljavati i drugi faktori koji direktno utiču na srčani mišić i ritam srca.

Postoji čitav spektar ozbiljnih stanja koja spadaju pod srčane bolesti od kojih svaka bolest ima svoje
znakove i simptome, postoje opšti rizici i simptomi kojih bi trebali biti svjesni :)


Bolesti srca i faktori rizika dolaze kad se holesterol - laden plak nakuplja u arterijama i blokura
normalan protok krvi. Ono što se događa jeda se plak nagomilava i čini zidovu u krvnim sudovima jako ljepljivim pa se i ćelije upale a lipoprotein i kalcijum koji se kreću kroz krv počnu se zadržavati
na zidovima. S vremenom se nakupi toliko plaka i svega ostaloga da srce prestane dobijati dovoljno
kisika zbog začepljenja pa ne može imati normalne otkucaje / pumpanje.

Ali ono što dovodi do bolesti srca su sledeći faktori rizika :

- visoki krvni pritisak
- visok nivo holesterola
- pušenje

Uz ovo i još neka druga medicinska stanja i način života mogu povećati faktor rizika

- gojaznost
- dijabetes
- loša ishrana
- fizička ne aktivnost
- prekomjerno konzumiranje alkohola

Što se tiče simptoma svako jedinstveno stanje vezano za bolest srca ima svoje znakove ali postoje i
neki zajednički simptomi kao što su:
- lupanje srca / vrtoglavica
- slabost
- kratkoća daha
- nelagoda u grudima

Budući da postoje mnoga srčana stanja koja su opasna mi ćemo se fokusirati na par najčešćih a to su
srčani udar , fibrilacija atrija poznatija kao afibrilacija i zatajenje srca.

SRČANI UDAR

Kao što smo već govorili srce treba kisik da bi preživilo, pa smo već ustanovili da do udara dolazi
zbog nakupljanja plaka koji začepi protok krvi i kisika. Simptomi srčano udara uključuju :

- Nelagodu u centru grudi / stezanje ,probadanje
- bol u gornjem dijelu tijela
- kratkoća daha
- znoj , mučnina

FIBRILACIJA ATRIJA
Ova fibrilacija je najčešći nepravilni rad srca, električni impuls pokreće srce da pumpa krv. Kad
električni impuls ne ide ravno u srce onda izaziva brz i nepravilan rad srca. Uzroci afibrilacije
su sledeći :

- Visok krvni pritisak
- bolest koronarnih arterija
- predhodne operacije
- hronična bolest pluća
- srčana insuflijencija
- kardiomiopatija
- urođene srčane bolesti
- plućna embolija

Simptomi afibrilacije su :

- Lupanje srca
- umor
- vrtoglavica
- nelagodnost u grudima
- kratkoća daha


PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)


/remedydaily.com/ internetkupovina.net /

DUŽE SPAVANJE VIKENDOM POVEĆAVAVA FAKTOR RIZIKA ZA OBOLJENJE SRCA I DIJABETESA

Mnogi se teško bude radnim danima i jedva čekaju vikend da se napokon mogu dobro ispavati. Iako to djeluje kao korisna ili, u najmanju ruku, bezopasna naknada propuštenog sna, stručnjaci upozoravaju kako je to, ustvari, opasno po naše zdravlje. Poremećaj ritma spavanja može povećati rizik od dijabetesa i bolesti srca, potvrdilo je novo istraživanje.

Postojanje jednog ritma odlaska na spavanje i buđenja za radne dane, a drugog za neradne, poznato je po nazivu društveni jet lag. Baš kao što i prekookeanski let može poremetiti ritam kada putnik naglo pređe preko više vremenskih zona, tako i društveni jet lag potpuno poremeti biološki sat.

Rizik od dijabetesa

Društveni jet lag učestali je oblik cirkadijurnog poremećaja, kada osobe spavaju i bude se nesinhronizirano s njihovim unutarnjim biološkim satom i pomjeraju svoje vrijeme spavanja naprijed-natrag zbog društvenih obaveza, kaže dr. Patricia Wong sa Sveučilišta u Pittsburghu, autorica istraživanja.

Dr. Wong i njene kolege pregledali su grupu od 45 sredovječnih odraslih osoba. Otkrili su da će ljudi s najvećim razlikama u rutini spavanja između radnih i neradnih dana najvjerovatnije imati probleme koji povećavaju faktore rizika za dijabetes i bolesti srca. Simptomi uključuju povećan obim struka, kao i povećane količine šećera i masti u krvi. Sudionici istraživanja s društvenim jet lagom imali su i manje količine holesterola lipoproteina, dobre vrste holesterola koji sprečava oštećenja krvnih žila.

Od sudionika se tražilo da nose uređaj koji je pratio njihove aktivnosti i spavanje te da ga nose bez skidanja sedam dana. Uređaji su snimali trajanje sna svakoga dana, i radnog i neradnog. Oni koji su ostajali budni do kasno, znani i kao večernji hronotip, imali su veću vjerojatnost od društvenog jet laga. Te su osobe imale i sniženi dobar kolesterol.

Znanstvenici nisu imali podatke kojima su mogli provjeriti jesu li ljudi s naglašenijim društvenim jet lagom imali drugačije cirkadijurne ritmove od ostalih ispitanika. Nisu ni promatrali što i koliko ljudi jedu u kojem dijelu dana, što može utjecati na brojne kardiometaboličke faktore rizika.

Izlazak iz rutine

Dr. Till Ronnenberg, psiholog sa sveučilišta u Münchenu, koji nije sudjelovao u istraživanju, rekao je da je ono samo najnoviji dokaz kako je društveni jet lag opasniji od običnog. To je zato što društveni jet lag podrazumijeva kako ljudi prelaze iz jedne rutine u drugu i natrag svake radne sedmice, dok kod običnog jet laga ljudi pređu u drugu vremensku zonu i ostanu tamo.


(tip.ba/thecornerinthemiddle.com)