DA LI ZNATE ZAŠTO IMATE PODOČNJAKE ? PODOČNJACI SE POJAVLJUJU ZBOG ...

ZAŠTO IMATE PODOČNJAKE ?

Imate podočnjake ? Razlog za to nisu samo bessane noći jer podočnjaci mogu
ukazivati i na zdravstvene probleme. Problemi sa bubrezima ,alergije,PMS
sve ovo može izazvati podočnjake kao upozorenje , takođe može biti i bolest
očiju ili alergija na gluten.

Ukoliko bubrezi ne rade kako treba onda se tekućine zadržavaju u tijelu pa
onda tijelo kao upozorenje šalje znake u vidu otečenih prstiju i zglobova
a tako i podočnjaka. Osim što podočnjaci mogu ukazivati na loš rad bubrega
tako mogu i da ukazuju na alergije na laktozu i gluten a tako i na voće ili
povrće zbog toga što se tretiraju pesticidima i raznim hemikalijama. Alergije
se obično teško otkrivaju ali ako imate podočnjake jako dugo onda vjerovatno
bi trebali posjetiti svog doktora.

Tokom PMS svi hormoni u tijelu podivljaju i to svi već znamo a to može dovesti
i do nakupljanja vode u tijelu, probleme sa spavanjem i tamne krugove oko očiju.
Da bi ublažili djelovanje PMS preporučuje se da sedmicu prije nastupanja PMS
konzumirate manje slanih namirnica i ugljikohidrata jer oni zbog svog sastava
dovode do zadržavanja vode. Preporučuje se konzumiranje zelenog čaja jer dijeluje
kao diuretik pa kao takav pomaže pri izlučivanju tjelesnih tečnosti. Kako tijelo
zadržava višak tečnosti i uzrokuje natečenost tako i zbog previše alkohola cigareta
kafe dovodi do dehidracije pa se pojave tamni krugovi oko očiju. I u tom slučaju
tijelu je potrebno da se očisti za takve situacije preporučljivo je da se u organizam
unosi šro više čiste vode. Tamne podočnjake mogu uzrokovati i problemi sa sinusima jer
stvaraju pritisak na vene koje se prostiru od očiju prema nosu. Ako imate začepljen
nos onda ga često čistite i koristite inhalacije da bi smanjili pritisak na tu grupu
vena.

/ljepota i zdravlje.hr/ webtribune.rs/

EVO NAČINA DA SE RIJEŠITE NABORA OKO OČIJU :)

EVO NAČINA DA SE RIJEŠITE NABORA OKO OČIJU :)

Bore su prirodni dio starenja međutim nije da nemamo nimalo kontrole u tome, možemo
se boriti sa tom pojavom. Ako samo sjedimo i ništa ne poduzimamo onda oni ružni nabori
oko očiju se mogu javiti prije 30-e , a to definitivno ne želimo. Postoje stvari koje
ubrzavaju ovaj proces a isto tako postoje i one koje ih suzbijaju.

RAZLOZI KOJI UBRZAVAJU OVAJ PROCES :
- genetika
- izlaganje suncu
- nedostatak sna
- pušenje
- alkohol
- loša prehrana
- zagađen zrak

Postoji i nekoliko prirodnih lijekova za ovo koji su dokazano djelotvorni.

KRASTAVAC
Ovo je odličan izbor za čišćenje i smirivanje kože. Krastavac je jedna od najboljih
namirnica za kožu jer njeguje i pruža joj zaštitu.
UPOTREBA :
Izrežite svjež krastavac na pola pa utrljajte direktno na lice posebno oko očiju, par
minuta dnevno bit će dovoljno :)

BIJELANCA
Bijelance može da učini čuda za zatezanje kože , kad nanesete bjelance koža se zateže
i postaje jako napeta pa tako smanjuje pojavu bora.
UPOTREBA :
Umjesite bjelance dok ne zapjeni a onda nanesite na lice sačekajte da se osuši a ona
isperite hladnom vodom :)

KOKOSOVO ULJE
Kokosovo ulje popravlja oštećenu kožu i spriječava razvijanje bora. Uz to čini kožu
lijepom i mekanom jer je hidratizira.
UPOTREBA :
Uzmite kašikicu kokosovog ulja i nanesite na željena mijesta dobro utrljajte i pustite
da odstoji cijelu noć pa ujutro isperite :)

MLIJEKO
U mlijeku se nalazi glikolna kiselina koja pomaže u obnavljanju kože i podstiče kalogen
u koži.
UPOTREBA :
Možete ga jednostavno piti ili ako ne volite ukus onda jednostavno ga nanesite tuferom
na željeno mijesto :)


ALOE VERA
Aloe vera je prepuna antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala koji podstiču
bore. Vitamini iz ale vere štite ton kože i hidratiziraju je.
UPOTREBA :
Pijte jednu kašiku aloe vere dnevno ili uzmite svježu i nanesite na željena mijesta :)

MED I JOGURT
Mješavina meda i jogurta će djelovati čudesno na vašu kožu. Mliječna kiselina koja se
nalazi u jogurtu radi piling kože a med hidratizira kožu i čisti od bakterija.
UPOTREBA :
Uzmite jednu kašiku meda i jednu kašiku jogurta izmješajte i nanesite na lice nek stoji
10 minuta a onda je isperite.

AVOKADO
Ulje avokada će hidratizirati vašu kožu sačuvati ton kože i očistiti je na potpuno
prirodan način bez hemikalija. Potiče kolagen pa na taj način smanjuje bore.
UPOTREBA
Kašu avokada nanesite direktno na lice i pustite da djeluje 20 minuta dovoljno je samo
jednom dnevno odraditi tretman i vaša koža će biti preporođena.

PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)

/remedydaily.com/