Prikazani su postovi s oznakom cirkulacija. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom cirkulacija. Prikaži sve postove

3.6.17

EVO 8 NAČINA DA ISKORISTITE 'TOZ' OD KAFE ...



Vjerovatno do sad ste bacali toz od kafe redovno jer ne znate za šta će vam , međutim pronašli
smo par savjeta koji kažu da se toz može iskoristiti kao maska za lice i još par stvari. Pa od
sada ne bacajte toz nego ga iskoristite na dobar način i uštedite novac :)

1. ULJEPŠAVA KOŽU
   Kafa se pokazala kao veliki lijek za oštećeno kožu. Nanesite toz od kafe na lice i na taj
   način ćete očistiti lice ukloniti mrtve stanice kože otpušiti pore i omekšati linije bora.
   Uzmite jednostavno nakon popijene kafe onaj toz koji je ostao na dnu dodajte mu malo gorke
   soli umjesite i uradite piling lica. Posle isperite lice i odma ćete vidjeti da je lice
   svježije i mekše.
 
2. SMANJUJE CELULIT
   Da li imate onaj dosadni i ružni celulit? Probajte piling od kafe nećete se pokajati jer
   kofein koji se nalazi u kafi pomaže stimulirati cirkulaciju i uklanja višak vode iz kože
   te zateže i jača kožu. Pomješajte pola šolje taloga od kafe jednu kašiku vina nekoliko
   kapi ekstrakta đumbira i morski algi. Utrljajte na kožu i uživajte u blagodatima :)
 
3. POTAMNITE KOSU
   Postoji tona načina da plavuše zadrže boju ali o brinetama se često zaboravi. Prevencija
   ukazuje da nijanse kafe mogu povećati bogatstvo tamne kose. Jednostavno pomješajte kafu i
   vodu da dobijete smijesu sličnu tijestu a onda primjenite direktno na svježe opranu kosu.
 
4. UKLONITE TAMNE KRUGOVE OKO OČIJU
   Od svakodnevnog brzog i napornog života počnemo dobijati te tamne krugove oko očiju to je
   u suštini nedostatak cirkulacije i umor. Uzmite talog od kafe i nanesite na i oko očiju ,
   pustite da djeluje neko vrijeme i onda isperite vodom.
 
5. NAPRAVITE DOMAĆI SAPUN
   Po prirodi vaša koža može upiti kofein pa ako vam ispijanje kafe nije dovoljno ili ne volite
   onda ovo je prava stvar za vas :)
 
6. POVEĆAJTE CIRKULACIJU
   Još jedan način da kafu uljepšate svoju kožu i pokrenete cirkulaciju , napravite kocke leda
   od kafe i trljajte po koži na taj način vaša koža će imati bolju cirkulaciju i ljepši izgled.
 
7. PODSTIČITE RAST KOSE
   Za zdravu kosu je bitno zdravlje tijemena pa sa talogom kafe možete uraditi piling tijemena
   i tako ukloniti stanice mrtve kože te pokrenuti cirkulaciju i na taj način podstaknuti rast
   kose. :)
 
8. HIDRATIZIRAJTE STOPALA
   Mnogi ljudi pate od suhih stopala , napravite jednostavnu smijesu od kafe i riješite se tog
   problema. Pomješajte 1 šolju kokosovog ulja pola šolje mljevene kafe 1 kašikicu ekstrakta
   vanilije i sve to izmješajte u toploj vodu u posudi dovoljno velikoj da možete ubaciti noge
   pustite 10 minuta da djeluje prije nego izvadite noge iz posude.
 
 
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)


/remedydaily.com/azramag.ba/

24.5.17

RIJEŠITE LOŠU CIRKULACIJU PROVJERENOM METODOM :)




Loša cirkulacije je za mnoge predstavlja veliki problem i ljudi nisu znali na koji način da
ga riješe. Međutim, mi smo sada saznali koje vježbe treba da radite, koje su jako jednostavne,
a pomoći će vam da poboljšate cirkulaciju.

Ovim vježbama, ne samo da ćete poboljšati cirkulaciju u svom tijelu, nego ćete i izgubiti
višak kilograma.

Evo o kojim vježbama je riječ:

Istezanje

Svako jutro kada ustanete počnite se istezati po nekoliko minuta, i neka ovo od sada postane
vaš ritual.

Vježbe za zglobove

Ustanite i postavite stopala jedno pored drugog, onda se podignite na prste i zadržite 3-4
sekundi, a nakon toga na pete. Ovu vježbu trebate ponavljati najmanje 10 puta i primjetiti
ćete kako odmah dolazi do poboljšanja cirkulacije.


Sklekovi

Da bi uspostavili bolju energiju u svom tijelu potrebno je da svako jutro uradite po 10
sklekova.

Hodanje

Ono je jako korisno za cirkulaciju, ali i za cjelokupno zdravlje vašeg organizma. Ovim postupkom
doći će do povećanog protoka krvi.

/udarne-vijesti.info / narodnilijek.com /

Popularni postovi

 

Moja mala kuhinjica :) Template by Ipietoon Cute Blog Design