U PONEDJELJAK JE IMALA 73 KILOGRAMA, A U PETAK 68 - NEMA SUMNJE OVA BILJKA JE ČUDOTVORNA

U raznim jelima svakodnevno koristimo peršun, kao začin. Ta bljka jako je aromatična i osvježavajuća, što hrani daje poseban okus.


Peršun je nevjerovatan diuretik, oslobađa od otoka, infekcija urinarnog trakta, te popriličan broj drugih tegoba.

Ova receptura za mršavljenje postala je veoma popularna na napem području, i ovo je još jedan dokaz kako je ova biljka zaista čudotvorna. Peršun će izbaciti svu tečnost iz vašeg organizma, ne remeteći elektrolite.


Navedena količina sastojaka je potrebna  za jednodnevno korišćenje. Imajući u vidu izraženi diuretički efekat, ne preporučuje se povećavati dozu. Kod  hroničnih oboljenja, a takođe i u trudnoći, napitak od pešuna možete piti nakon konsultacije sa svojim ljekarom.

Sastojci:
– 5 supenih kašika isitnjenog lista peršuna
– 1 litra vode

Priprema:

Prelijte peršunov list prokuhalom vodom. Poklopite, i ostavite da odstoji 20-ak minuta. Procijedite tečnost i pijete ga tokom cijelog dana.


Peršun iz organizma uklanja toksine, a također, ubrzava metabolizam. S obzirom, na efikasnost ovog napitka, ne preporučuje se da ga uzimate više od pet dana uzastopno.

receptizabrzaijednostavnajela.blogspot.com/infooklub.blogspot.com

OVO SVAKI DAN JEDEMO ZA RUČAK, A NAJVEĆI JE UZROČNIK MOŽDANOG I SRČANOG UDARA, DIJABETESA...

Zbog svakodnevng užurbanog tempa, nemamo vremena da razmišljamo šta da jedemo, te naši obroci uglavnom se svode na suhu hranu, odnosno fast-food, te razne gazirane i nezdrave sokove. Usljed naše loše ishrane, obolijevamo od razih opasnih bolesti i svakodnevno naš život dovodimo u veliku opasnost.


Veliki unos soli i masti dovodi do začepljenja krvnih sudova,a time i do srčanog i moždanog udara. Pijte vodu i zdrave prirodne sokove.

Nemojte konzumirati razne obojene, neprirodne, gazirane napitke koji su puni štetnih sastojaka. Nema ništa nam slađe uz neki obok nego popiti coca-colu, a nismo niti svijesni koliko je ona nezdrava i koliko ima štetnih sastojaka, kobnih po naše zdravlje i život.


Osim toga, postoje informacije da ovo popularno piće sadrži i male količine kokaina kako bi vam izazvalo ovisnost. Zapitajte se da li vam je bitnije da se trujete štetnim namirnicama ili da budete zdraviji, a time i ljepši, energičniji.

Sigurno većina nas često jede tjesteninu. Ta tjestenina koju kupujemo (makarone, rezanc, špaget...i) je veoma praktična, ali ne i zdrava.

Njima se dodaju razni aditivi i vještačke boje. Osim toga i palmino ulje koje je kancerogeno, velike količine soli i šećera. Stoga je bolje da ako volite tjeteninu da je sami pravite,a ne da koristite ove kupovne.


Pretjerano konzumiranje ovih namirnica može dovesti do zdravstvenih problema. Problema sa kilažom, masnoćom u krvi, a time i do srčanih tegoba, te moždanog udara, koji može biti jako koban po nas.

Izvor: megagiga.info/samopozitivasp.net

IZGUBILA 70 KILOGRAMA, NIJEDNA DIJETA NIJE POMOGLA, ALI OVO JE UPALILO...

 Koristila je razne dijete, tu i tamo, uspijela je izgubiti nešto kilograma, međutim, ista kilaža se jako brzo vraćala, čak je znala dobiti i još koji dodatni kilogram.

Suočila sse sa raznim problemima upravo zbog svoje velike gojaznosti, neplodnost, otežano kretanje, naravno uslijedio je i visoko pritisak, te mnoge druge tegobe. Jednosavno sve više se toga nagmomilavalo upravo zbog veće gojaznosti.

Probala je apsolutno sve dijete, međutim bezuspješno, sve dok nije napokon upalila jedna stvar...

Uz ljekarsku kontrolu, odlučila se pokušati nešto sasvim novo, što je zapravo bila neka vrsta dijete, međutim odlučila se i na podvezivanje želuca. Prije nego se odlučla za povezivanje želuca morala je izgubiti najmanje 20kg.

Bila je to jako teška odluka za nju, ali da je upravo zahvaljujući čvrstoj volji, uspjela postići oo što želi.

Radila je i druge zahvate, a svaki je imao svoj rizik, ali  što je najbitnije, uspjela je. Kroz svoju dugogodišnju borbu uspjela je postići ono što želi, i savjetuje da svako mora prije svega biti mentalno jak i iskreno se dolučiti da želi da radi na svom zdravlju i boljem izgledu. Morate promijeniti svoj odnos prema hrani, morate jesti zdravo, i znati kada trebate stati, morate imati granicu, inače nikada nećete imati vitko i zdravo tijelo

Odrekla sam se svega, ali sam uspjela, i to mi je navažnije, a to savjetujem i vaama, budite jaki i istrajte u svojoj borbi s kilogramima...

(novi.ba)