IMAM 60 GODINA A UZ OVU BILJKU SAM POPRAVIO VID OČISTIO JETRU I DEBELO CRIJEVO PREPORUČIO BI JE SVAKOME ...

Kako starimo, razne tjelesne funkcije usporavaju što dovodi do problema kao što su zapušenje
debelog crijeva i gubitak vida,…

Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi
vašem zdravlju. Srećom, postoji jednostavan prirodni lijek koji može pomoći u ovim slučajevima
– cvekla.

Cvekla je evropsko crvenkasto povrće koje nije pretjerano omiljeno zbog svog neobičnog ukusa.
Ona je, pak, bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna ljekovita svojstva.

Ona može ukoniti mast iz jetre i spriječiti zapušavanje debelog crijeva, kao i oporaviti vid.
Ljudi je mahom koriste da bi izliječili anemiju i ojačali kardiovaskularni sistem jer je bogata
gvožđem i može pospiješiti cirkulaciju.


Cvekla sadrži dva rijetka sastojka po imenu betain i triptofan, koji smanjuju stres i umiruju
nerve, a takođe posjeduju i antiupalna i antioksidantska svojstva koja je čine idealnim oružjem
protiv karcinoma.

/udarne-vijesti.info/ haber.ba /

Rižoto s povrćem

Rižoto s povrćem

Potrebno je:

2 glavice crnog luka

2-3 šargarepe

2 paprike

2-3 paradajza

1 tikvica

1 patlidzan

200 g boranije

100 g pečurki

2 čehna bijelog luka

300 g teletine

1 veća šolja riže

Priprema

Prodinstati na ulju crni luk i meso.

Zatim dodati ostalo sjeckano povrće i dinstati 10-15 minuta.

Onda dodati 4 šolje od kafe vruće vode i jednu šolju riže.

Po ukusu začiniti sa soli i biberom.

Sve to presuti u pleh i peći u zagrijanoj rerni na 200°C oko 1h.

Uz rižu možete služiti kiselu pavlaku.

Prijatno!


(recepti.com)

Lajkajte našu facebook stranicu:

https://www.facebook.com/Ljekovito-bilje-i-Recepti-642042525938687/?ref=aymt_homepage_panel

Pohovani karfiol

Pohovani karfiol

Potrebno je:

1 karfiol srednje veličine

3 jajeta

200 g prezle

200 g brašna

300 ml ulja za prženje

suhi biljni začin

biber

Priprema:

Karfiol iskidati na cvjetiće pa ga staviti u šerpu. Naliti vode, malo posoliti pa staviti da se kuha.

Kuhati oko 15 minuta dok karfiol ne omekša.

Kada je omekšao izvaditi ga iz vode, začiniti (so, biber, suhi začin) pa ostaviti da se skroz ohladi.

Za to vrijeme umutiti jaja. Umakati svaki cvjetić u brašno, jaje pa na kraju u prezle.

Ostaviti tako u frižider oko 15 minuta. U tiganj sipati ulje i kad se zagreje pržiti karfiol sa svih strana dok ne dobije lijepu boju.



Prijatno!



(recepti.com)



Lajkajte našu facebook stranicu:

https://www.facebook.com/Ljekovito-bilje-i-Recepti-642042525938687/?ref=aymt_homepage_panel