SPASITE VAŠE ZUBE U JEDNOSTAVNIH PET KORAKA - POTPUNO PRIRODNO

Idite redovito na kontrole vaših zuba, jer je njihovo zdravlje jako bitno. Redovno ih čistite, i naravno jedite zdravu hranu, kako biste spriječili njihvovo krvarenj i propadanje. Unosite štoviše vitamina i minerla, posebno kalcija, koji je neophodan za pravilan i zdrav razvoj zuba,  amožemo ga naći u mliječnim prozivodima, poput mlijeka.


Jedite nogo zelenog povrća, ono će poslužiti za njihovo zdravlje, a ono što e poslužiti za njihovo izbjeljivanje, jeste upravo kokosovoo ulje, jkoje je još i antikancerogeno.

Ako imate pokvarene zube, to znači da niste zdravi. Problemi sa zubima se najčešće javljaju zbog loših navika. Zbog nezdrave prehrane, ako jedete mnogo slatkiša, pušite ili pijete alkohol. Kao što smo već rekli, ako vam se baš često kvare zubi, to može biti ukazivati na postojanje problema sa nekim organom.


Ukoliko želite da vaši zubi budu zdravi, otiđite kod zubara na pregled, i salušajte savjete. ukoliko želite na potpuno prirodan način riješiti se propadanja zuba, te ih imati u savršenom stanju, potrebno vam je kokosovo ulje, koje će sa vašim zubima učiniti čudo.

Sastojci

2 kašike kokosovog ulja
Vrlo malo sode bikarbone (ne stavljajte puno jer velik ekoličine i prečesta upotreba za zube, može oštetit zubnu gleđ, ali dobro će vam poslužiti za čišćenje zuba, ako je koristite u malim količinama)
Kašika vode
Nekoliko kapi eteričnog ulja nane


Pomiješajte ove sastojke u pastu i nanesite je na zube i dobro ih iščetkajte, ostavite koju minutu, a zatim isperite. Dobro će vam doći. S vremena na vrijeme koristite samo kokosovo ulje za izbjeljivanje zuba, ali i pripremu hrane.

Izvor: megagiga.info/zasvakogaponesto.blogspot.com

SAM SVOJ DOKTOR - UKLONITE ZUBNI KAMENAC ZA SAMO 5 MINUTA

Imate nevjerovatne lijepe i zdrave zube, međutim poečo vam se naglo stvarati kamenac, perete, čistite, svaki dan, ali napretka nikako nema. Zubi počinju žututi, crniti i slično, stitidte se svojih zuba, a u javnosti se nemate hrabrosti nasmijati.


Koristili ste i razne preparate, davali brdo para, međutim, bez uspjeha. U nastavku teksta vam donosimo nevjerovatne prirodne sastojke, koji će vaše zube učiniti kristalnom bijelim, i što je najbitnije zdravim.

– Limunov sok -  nevjerovatan je u izbjeljivanju zuba. Uzmite pola šolje limunovog soka, i pomiješajte sa pola šolje vode i time ispirite zube. Imat ćete nevjerovatan učinak na vaše zube.



– Kokosovo ulje - koristiti se za oralnu higjenu, i naravno za izbjeljivanje zuba. Uzmite malo kokosovog ulja, jednu kašikicu, mućkajte u ustima, a zatim isperite usta.

– Jagode - osim njihovog nevjerovatnog osježavajućeg ukusa, odlične su za skidanje plaka, dovoljno je da samo njima malo protrljate zube.

– Lišće peršuna se također može koristiti i u ove svrhe. Samo protljajte zube ovim lišćem ostavite da stoji 5 minuta, pa onda isperite, i vaaši zubi će biti predivni.




 - 1 kašičica sode bikarbone 2 kašike vode

Pomiješajte ovo i napravite pastu,a zatim nanesite na zube i isperite. Ovo nemojte prečesto raditi jer je soda bikarbona veoma jaka.

Iako je učinkovita, pretjerano korištenje sode bikarbone za zube može dovesti do uništavanja zubne gleđi

receptizapet.blogspot.com

ODLIČAN KOKOS KOLAČ UZ POPODNEVNU KAFICU

Za ovaj kolač vam nije potreban mikser-potrebne su dvije jogurtske čase,i jednu  posudu da se isprlja, a ukupno vam treba par minuta da napravite ovu poslasticu.

Potrebno je:

Mjerna čaša od 2 dcl

1 čaša tečnog jogurta

1 čaša mlijeka

1 čaša ulja

1 čaša kokosa

1 vanil šećer

2 čaše šećera

2 čaše brašna

1 kašičica praška za pecivo

Za glazura je potrebno:

100 gr čokolade

3 kašike ulja

Priprema:

U jednoj posudi izmješati sve sastojke, znači:jogurt, mlijeko, ulje, kokos, vanilin šećer, šećer,brašno , prašak za pecivo.Mješati varjačom.

U manji namašćen i pobrašnjen pleh uliti izmješanu smjesu i peći u prethodno zagrijanoj pećnici na temperaturi od 180 stepeni oko 30 minuta.Provjeravati čačkalicom da li je pečeno.

Na pari ili na slabijoj vatri otopiti čokoladu sa uljem i to preliti preko kolača.Čim se glazura stegne i ohladi, kolač se može sijeći.

Prijatno!



(coolinarika.com)

DRAGE DOMAĆICE DONOSIMO VAM RECEPT ZA FENOMENALAN DOMAĆI KOLAČ OD JABUKE I KOKOSA

Kokos i jabuke nisu uobičajena kombinacija. No, da se slažu savršeno, dokazat će vam upravo ovaj kolač. Ako i niste veliki ljubitelj kokosa, zbog ovog kolača ćete ga zavoljeti. Jabuke, također.

Sastojci za prhko tijesto

300 g glatkog brašna
1 prašak za pecivo
150 g maslaca
70 g šećera
4 žumanca
1 kašika pavlake

Sastojci za fil

džem po želji
4 bjelanjka
100 g kokosovog brašna
150 g šećera
5 jabuka

Priprema

Za prhko tijesto izmiješajte prašak za pecivo s brašnom, a maslac narežite na manje komade pa ga utrljajte u brašno. Dodajte žumance i pavlaku pa sve dobro umijesite.
Dobijeno tijesto podijelite na dva dijela: manji i veći. Veći dio stavite na zamrzavanje, a manji na obično hlađenje.
Jabuke očistite i naribajte pa ih izdinstajte sa 50-ak grama šećera. Bjelanca umutite u snijeg i dodajte preostali šećer i kokos.
Nakon četerdesetak minuta manji dio tijesta rasporedite u kalup, premažite ga džemom, a preko njega rasporedite dinstane jabuke. Snijeg od bjelanaca i kokosa premažite preko jabuka.
Zamrznuti dio tijesta naribajte preko snijega. Kolač pecite na 180⁰C oko 20 minuta.
Ohladite i uživajte u okusu, po mogućnosti u društvu dragih osoba.
Hrana je, kaže izreka, najukusnija kad je dijelite s drugima.


(novovrijeme.ba)