VAŠ OMILJENI DORUČAK - NAPRAVITE BRZ I VEOMA JEDNOSTAVAN DOMAĆI HOT DOG ZA NEKOLIKO MINUTA

Svi volimo dobar doruak i naravno, kao i svi, volimo jesti nesšto što volimo, i što nam neće oduzeti puno vremena. Donosimo vam jako jednostavan receptić za domaći hot dog, koji ćete uvijek rado pojesti svako jutro za doručak, a i tokom dana ćete ih jesti, jer su jako lijepog okusa. Nadamo se da smo vam pomogli u odabiru doručka :))


Sastojci:

Tijesto:

500g brašna
1 kocka svježe germe
1 dcl ulja
2,5dcl vode ili mlijeka
1 kašičica soli
1 jaje za premaz
susaam za posipanje
kuhane hrenovke


Priprema:

Gore navedene sastojke pomiješajte, ostavite tijesto da malo nadođe i bacite se na posao.

Hrenovke malo prokuhati, ako su veće prepoloviti ih(otprilike treba ih 14 komada na ovu količinu tijesta).


Tijesto tanko razvaljati, isjeći na trake i hrenovke spiralno umotavati, premazati ih jajetom i posipati susamom.PEĆI NA 180C oko 20min.

receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.com

PRIJEDLOG ZA BRZU I VVEOMA UKUSNU VEČERICU KOJA ĆE VAS ODUŠEVITI

Predlažemo vam super brzu večericu koja će vas oduševiti svojim ukusom. Osim što će se vama  svidjeti, oduševit će i sve one koji ju budu probali. Ova pitica če vas osvojiti na samome početku. Stoga zasučite vaše rukave i prionite na posao, napravite super ukusnu večericu za vaše najmilije. :))


Sastojci
50 dag šampinjona
40 dag mesa
3 kriške hljeba
1 glavica luka
20 dag sira gaude
peršin, vegeta, papar
3 jaja
jaja i vrhnje za premaz
kore za savijaču


Priprema

Prodinstati šampinjone na luku, meso na rezance ili kockice, neka voda ukuha, onda ohladite, naribajte sira po želji, stavite 3 jaja, namočene 2-3 kriškice hljeba, peršina i začina po želji. Sve izmiješati. Jednu koru premazati uljem, staviti drugi list pa nadjev. Zarolati i premazati jajetom i vrhnjem.


receptizabrzaijednostavnajelaaa.blogspot.com

IZGUBITE 14 KILOGRAMA ZA MANJE OD DVIJE SEDEMICE UZ OVU NAMIRNICU BEZ GLDOVANJA - PROVJERENA RECEPTURA

Ukoliko ste čuli za helju, onda vam je sve jasno. Spada u zdrave i veoma kornse namirnice, koju bi svako od nas trebao ubaciti u svoju ishranu. Još odavnina je dokazano kako je ova namirnica veoma korisna za naše zdravlje, te bi ju trebalo ubaciti u svakodnevnu ishranu.

Budući da poboljšava memoriju, heljdu nazivaju i idealnom hranom za mozak. Narodna medicina preporučuje je kod liječenja reumatizma, glaukoma i dijabetesa. Čaj od heljdinog cvijeta ima ljekovito dejstvo na disajne organe i pluća (kašalj, sluz, katar), a mješavina listova i cvijetova heljde liječi aterosklerozu krvnih sudova. Heljda ublazava posljedice zračenja, hemoterapije i pretjeranog umnog rada. Jela od heljde pomažu kod kardiovaskularnih bolesti, a posebno kod povišenog krvnog pritiska i problema sa probavom.


Ako želite napraviti sebi masku za lice ili prirodni piling, sameljite heljdu kako biste dobili grubo brašno. Ovako pripremljena maska godinama se koristi ukozmetičke svrhe za pripremu raznih obloga, kao i kada je u pitanju liječenje lišajeva, ekcema, i čireva.

Dijeta o kojoj vam želimo pisati 100% je provjerena i nema apsolutno nikakvog gladovanja, niti ugrožavanja vlastitog zdravlja. Ovom dijetom možete samo poboljšati opće stanje vašeg zdravlja,a pored toga, izgubiti popriličan broj kilograma.

U poređenju sa drugim žitaricama heljda je niskokalorični produkt, koji sadrži mnogo proteina, aminokiselina, gvožđa, magnezijuma, kalijuma, fosfora, joda, vitamina B1, B6, P.

Heljdu, često preporučuju osobama bolesnim od anemije, hipertenzije, bolesti jetre.
Poslije 2 sedmice držanja ove dijete možete izgubiti do 14 kilograma, a time ćete ujedno očistiti vaš organizam, kao i vaša crijeva.


Recept za pripremanje heljde:

Prije svega, nabavite heljdu (proprženu u zrnu). Prisutna je u svakoj radnji zdrave hrane.
Zrno zalijte kipućom vodom, vodu ocijedite i zalijte ponovo kipućom vodom (1 čaša heljde u zrnu – 1,5 čaša vode).

Možete pripremiti 1, 2 ili 3 čaše, koliko god želite. Probajte sa jednom, pa ćete regulisati prema vašim potrebama

Poklopiti i ostaviti preko noći (ne kuhati).

Heljdu je dozvoljeno jesti koliko god želite, bez začina, sosa i soli (jedino može soja sos). U toku dana popiti 1l kefira ili jogurta. Pijte obavezno vode, koliko god želite, ali ne manje od 1,5 litra dnevno.

Uz vodu sam pijte zeleni čaj. Dozvoljena je i kafa, ali ne više od 2 šolje dnevno, bez šećera. Poželjno je da posljednji obrok obavite 4 sata prije spavanja. Kao i kod bilo koje dijete preporučuje se uzimanje multivitamina.


U toku dana možete uzimati malo voća ili povrća (jabuka, narandža, kupus salate, zeleno povrće, suhe šljive, kašiku meda). Možete jesti obareno zeleno povrće – špinat, brokule, grašak. Bez soli i drugih začina.

Heljdina dijeta nije gladovanje, ne bi trebalo da imate osjećaj gladi.
Još jedna napomena: kad završite dijetu, nemojte odmah da se mjerite, sačekajte jos 3-4 dana, pa tek onda stanite na vagu. Čišćenje organizma nastavlja se još nekoliko dana, nakon završetka ove dijete.

Izvor: uspesnazena

NEKA VAŠE BILJKE BLISTAJU - ČUDOTVORNA OTOPINA KOJA VRAĆA U ŽIVOT UVENULO CVIJEĆE

Želite li da vaše sobne biljke cvjetaju često i bogato, a da pritome namte problema sa uvenućem? Poslušajte savjete iskusnih cvjećara. Ove korisne preporuke pomoći će vam da uzgojite pravi cvjetni vrt na svom prozoru.

Tajna bogatog sobnog vrta je jednostavna: da biljke cvjetaju još ljepše i bujnije, treba ih dobro prihranjivati.


Kako pravilno pripremiti otopinu za prihranu biljaka:
1. Praktično, sve biljke vole šećer (a kaktusima je to omiljen slatkiš). Može se, prije zalijevanja, zemlja u loncu posuti 1 kašikicom šećera ili napojiti biljku slatkom vodicom (1kašikica šećera na 1 čašu vode).

Fikuse možete jednom mjesečno zalijevati zaslađenom vodom. Na 1 litru vode uzima se 1 čajna kašikica šećera. Listovi fikusa mogu se brisati mlijekom. To će doprinijeti sjaju i ljepoti biljke. Ovim savjetima vaše biljke će zasta zablistati, u što ćete se brzo uvjeiti.

2. Nevjervatan učinak na biljke ima i ricinusovo ulje. U litru vode, koja je odstajala nekoliko dana, treba dodati 1 čajnu kašikicu ricinusovog ulja. Bocu dobro zatvorite i dobro promućkajte. Ricinusovo ulje se treba rastvoriti i dobro sjediniti s vodom, da ne bi opeklo korijene biljaka. Odmah, nakon mućkanja, dok se ulje nije podiglo, zalivamo cvijeće. Ako biljka cvjeta jednom godišnje, dovoljna je jedna takva prihrana. Ako biljka cvijeta stalno, potrebno ju je prihranjivati ​​jednom mjesečno.


3. Imunitet sobnih biljaka odlično pojačava prskanje otopinom aspirina ili andola, ovisno šta imate u kući. Jednu tabletu od 300 mg treba otopiti u 1 l vode. Nakon toga, biljke prskati raspršivačem.

4. Biljke možete zalijevati i ovom otopinom: Uzmite korice nara, ili bilo kojih citrusa, i prelivamo vodom. Ostavljamo da prenoći. To je sve! Hranjiva otopina za zalijevanje biljaka je spremna.


Ukoliko imate problema sa Štetočinama, gljivicama…

Ako ste primijetili da vaše biljke počinju venuti iz neobjašnjivih razloga – uzrok mogu biti sitne štetočine, mušice, koje je teško uočiti golim okom.


U ovom slučaju bit će od koristi sljedeći trik:

Za njegovu realizaciju bit će potrebno samo nekoliko običnih šibica. Jednostavno, zabodite ih glavicama u zemlju, na udaljenosti 5 cm od ruba lonca, i zalijte cvijeće. Nakon 2 dana, zamijenite šibice novim, a nakon još 2 dana mušice će nestati.

Od sada ne morate zalijevati sobne biljke insekticidima. Fosfor i sumpor, koji su u sastavu smjese glave šibica, prodiru u tlo i pouzdano oslobađaju biljku od nezvanih gostiju. Da biste spriječili pojavu gljivica, koristite bakrene novčiće. Stavite nekoliko novčića u tlo oko biljke, i bakar će uništiti sve spore gljiva.

uspesnazena.com

TVRDE DA OVA SUPSTANCA MOŽE DA IZLIJEČI RAK U ROKU OD TRI MJESECA

Opće je poznato, kako je ova bolest zadnjih godina jako rasprostranjena i da na godišnjem nivou uzme jako veliki broj ljudskih žrtava. Liječenje raka, jako je skupo, a osim toga, hemoterapija koliko ubijek kancerogenih ćelija, ubije također i jako veliki broj ćelija koje su sasvim zdrave u našem organizmu.


Jedan mladić, radio je istraživanje, gdje je otkrio kako se ova bolest može liječiti upravo konzumiranjem, droge pod imenom mrihuana. Supstanjca THC, koja je prisutna u ovoj drogi, utiče na razvoj raka.


I pronašao je poruke mnogih ljudi koji su tvrdili da su se izliječili pomoću marihuane. A čak je uspio da pronađe i istraživanje o tome koje je sprovođeno na Američkom univerzitetu medicine. Čak neke osobe tvrde da može da izliječi sve vrste raka za samo 90 dana.

Iskreno se nadamo da vam je ova informacija bila od koristi.


balkanews.info

BIJELI VEŠ VAM JE SIVE I ŽUTE BOJE - SAMO OVO UBACITE U VEŠ MAŠINU I VRATITE BJELINU

Ukoliko želite da je vaš bijeli veš savršeno bijelo, bez sivkastih i žutih fleka, onda imamo rješenje za vas, nalazite se na pravome mjestu.


Penosimo vam jedan jako jednostavan trik koji će vam pomoći vratiti vešu sjaj i bjelinu.

Potreban vem ja samo jedan sastojak - aspirin


Pet tableta od 300 miligrama rastopite u sedam do osam litara tople vode. U toj otopini ostavite sporno rublje da odstoji tijekom noći

Potom nekoliko Aspirina stavite i u perilicu rublja, a rezultati će vas oduševiti.


receptizapet.blogspot.com

OBLIK VAŠEG PUPKA GOVORI NEVJEROVATNE STVARI O VAŠEM ZDRAVLJU I BOLESTIMA KOJE IMATE A NISTE TOGA SVIJESNI

Nedavna istraživanja, kao i davni zapisi pokazuju kako upravo preko oblika pupka možete saznati toliko toga o vašem zdravlju i sklonsti ka određenim bolestima. Obratite pažnju na izged vašeg pupka, kako bi mogli na vrijeme reagovati ili barem znati u čemu je problem s vašim zdravljem.




OBLIK UVUČENOG PUPKA - Osobe sa ovim oblikom pupka sklone su pretilosti, te problemima sa probavom.

OBLIK MALOG ISPUPČENOG PUPKA - Ukoliko imate ovaj oblik, skloni ste prehladama i gripama.


BADEMASTI OBLIK PUPKA - Vjerovatno ste često skloni jakim glavoboljama upravo zbog ovog oblika pupka - bademastog.


OBLIK SLOVA U - Ukoliko imate ovaj problem vjerovatno ste često suočeni sa određenim kožnim problemima.

Ukoliko pregledom ustanovte i prepoznate vaš pupak u gore navedenom tekstu, nemojte odmah paičiti, i misliti crno, obratite se vašem ljekaru za savjet, kako bi ste mogli riješiti vaše zdravstvene probleme, naravno uoliko ih imate, a iskreno se nadamo da nemate.


Izvor: megagiga/intisari9.com

IZJAVITE LJUBAV NA OVAJ NAČIN I ON ĆE VAM VRATITI 100 PUTA VIŠE :)

Ostavite mu kratku i slatku ljubavnu poruku u džepu od jakne ili u torbi za laptop.

# Zaboravite na svoj mobilni telefon svaki put kada ste zajedno i posveti mu se.

# Nahvalite njegove pozitivne navike, umesto isticanja onih negativnih.

# Ako živite zajedno, iznenadite ga ukusnom večerom, toplom kupkom, masažom i slično. Ko ne bi
  voleo da ga tako nešto dočeka kod kuće nakon napornog dana?

# Slavite male stvari koje vama znače.

# Ako imate užurbane dnevne rasporede, odvojite jedan dan u nedelji, koji će te posvetiti jedno
  drugom, bez obzira na obaveze. Sredite se i izađite na večeru.

# Napišite mu pismo i pošalji ga onda kada znaš da ima težak dan te ga time podstaknete da ide
  hrabro napred te mu dajte do znanja da verujete kako on može baš sve.

# Dajte mu prostora, kada je to potrebno. Svakom je potrebno malo samoće, s vremena na vreme.

# Pokažite interes za stvari koje zanimaju samo njega, npr. njegov hobi, fudbal, njegovu omiljenu
  seriju i slično. On zna da te to i dalje ne zanima, ali osećaće da ima vašu podršku.

# Sledeći put kada se posvađate, umesto povišenih tonova, ostante smireni i saslušajte ga šta ima
  da ti kaže. Zatim mu mirno objasnite šta vama smeta i problem rešen. Samo bez drame i durenja!

/index.hr/ dnevnik.hr/

JEDITE GA SEDAM DANA NA PRAZAN STOMAK, ZAPANJIT ĆETE SE KOLIKO ĆETE SMRŠATI

Ova namirnica, jedna je od najčešćih kojje se svakodnevno koriste u svim kuhinjama svijeta. Njegova popularnost je u tome što uistinu ima jedinstven okus i miris, svakom jelu daje jedinstvenu aromu, a pored toga jako je korstan za naše zdravlje i liječenje.



Bijeli luk, najbolje je koristiti onako sirovog, zbog svog aktivnog sastojka alicina, jer ukoliko se termički obradi gubi poprilično mnogo svojih korisnih svojstava. Pomađe kod snižavanja visokog pritiska, holesterola, liječi bolesti srca i srčanog udara, koristan je kod ubažavanja arteroskleroze, poboljšava imunitet, detoksikaciju organizma....koristi od ove namirnice zaista su brojne...pa čak je itekako koristan ukoliko želimo izgubiti nekoliko kilograma.



Kako koristiti bijeli luk u svrhu mršavljenja Morate da izmrvite bijeli luk, isjeckate ga što sitnije i ostavite ga 15 minuta  da odstoji prije nego što ćete ga jesti. Najbolje ga je uzimati ga na prazan želudac, jer tako tijelo lakše apsorbuje hranljive materije.

Uzmite 2-3 čehna bijelog luka i pomješajte ih sa jednom kašikom meda. Konzumirajte ovu smjesu svaki dan. Nakon nekoliko dana primjetićete da se osjećati energičnije, a bićete i zdraviji. Ali, nakon sedam dana, primjetićete i da ste značajno izgubili na kilaži!


Vrijedi pokušati, zar ne...


receptizapet.blogspot.com

Jako osvejžavajući energetski voćni napitak

Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane.

Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog sistema.

Neumjerenost u hrani i neprospavane noći su uobičajeni pratioci zimskih prazničnih dana.

Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane.

Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog sistema, dok su vlakna kojima obiluje melem za varenje.

Način pripreme soka:

U blender stavite dvije isjeckane oguljene banane, 120 ml mlijeka i dvije kašike meda.

Izmiksajte dok ne dobijete gusti sok, u koji možete da sipate malo ekstrakta vanile ili vanilin šećer, kako bi bio još ukusniji.

Ovo je odličan energetski napitak koji nutricionisti smatraju i prirodnim dijetalnim suplementom.

Poslije određenog vremena redovne upotrebe primjetićete da vam se probava značajno ubrzala i da ste, zbog triptofana, koji se nalazi u banani i koji stimuliše proizvodnju serotonina, boljeg raspoloženja i koncentracije.





(Vijesti.ba)