OVAJ NAPITAK RIJEŠAVA PROBLEME SA MIOMAMA I CISTAMA ZA 4 DANA - RECEPT

Probleme s miomima i cistama, imaju noge žene. Miomi su zapravo benigni tumori, koji na svu sreću nisu puno opasni, ali savjetujemo vam da ih se što prije riješite i izliječite.


U nastavku našeg teksta, donosimo vam veoma jednostavan recept, koji će vam uspjeti pomoći riješiti ovaj problem, a potrebna su vam samo dva sastojka.


Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje mješavine su sljedeći:


– 0,25 kg meda
– Pola litra soka od repe

Prvo napravie sok od repe, a onda ga ubacite zajedno s medom u blender, izmiksajte ga dobro i nakon par minuta vaš napitak je spreman za korištenje.


Napitak koji ste napravili, trebate piti tri puta na dan, nakon svakog obroka. Primjenom ovog napitka, možete riješiti svoje zdravstvene problleme s miomima i cistom za četiri dana.

receptizapet.blogspot.com

SMOOTHIE ZA SAVRŠEN POČETAK DANA :)

Ako se ujutro budite i nemate volje da jedete neki zdravi doručak
zbog komplikovane pripreme ili ste na dijeti pa izbjegavate hranu
i jednostavno nemate snage za bilo šta neraspoloženi ste. Mi imamo
riješenje za vas napravite sebi SMUTHIE koji se pravi brzo a jako
je hranjiv i pun je vitamina što znači osim što je jako ukusan dobro
će uticati na vaš organizam i dat će vam dovoljnu dozu vitamina za
cijeli dan.

Smothie se može praviti od različitih voćki uz razne dodatke a za
osnovnu pripremu vam je potreban samo blender u kojem ćete smiksati
soju čašu vitamina.

Danas vam donosimo recept za pripremu smutia za koji će vam trebati
sledeće stvari :
dvije banane
100gr brusnica
par listova nane
malo avokada
i šolju bademovog mlijeka ( ako nemate bademovog može i običnog)
Sve sastojke stavite u blender osim listova nane izmiksajte ih u blenderu
dok se ne ujednači smijesa, onda sipajte smothie u čašu i ukrasite sa
listovima nane. Uživajte sa čašom vitamina i minerala koji će vas potpomoći
da cijeli dan budete puni energije a pored toga i jako je ukusan...

SMOTHIE se pravio još i u 19 stoljeću i odavno su dio različitih kultura a
poznato je da se na latinoamerčkom podnevlju u 19 stoljeću pripremali osvježavajući
vitaminski napitci od usitnjenog tropskog voća. Najviše se koriste prije
proljeća i prije zime jer od različitih sastojaka se dobro utiče na imunitet
i krvnu sliku. Osim toga u zadnje vrijeme je jako popularan i među sportistima
i ljubiteljima zdrave hrane.

/wannabemagazine.com/ organicpowerfoods.com/

NAPITAK OD BANANA KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI A IMA I SVOJE ZDRAVSTVENE KORISTI :)

Obično nas privlači prije spavanja da nešto gricnemo onako na brzaka međutim to nije baš
najbolja opcija za nas i naše tijelo. Idealna opcija je čaša mlijeka prije spavanja ali
opet to nas neće zadovoljiti. Lijepo bi bilo da prije spavanja pojedemo nešto hranjivo
lagano a pri tome da nam pomogne zaspati. LiveStrong pojašnjava da je banana kao noćna
grickalica idealna sarži kalijum magnezijum a oba opuštaju mišiće te na taj način pomažu
nam da zaspimo uz to sadrži i melatonin i triptofan a oboje potiču dobar san :)

The Hearty Soul ima veliki recept za korištenje banana mi predlažemo slijedeći uzmite
bananu odrežite oba kraja pa ubacite u šerpu kipuće vode, pustite nekih 10 minuta da
kuha na taj način ćete dobiti ukusnu banana vodu ako želite možete joj dodati kašikicu
cimeta pa na taj način joj pojačati ukus :) Nakon spremanja opet možete pojesti bananu
koja je kuhana :)

Ako vam se predhodni recept ne sviđa onda pokušajte ovaj koji je još bolji i interesantniji
skinite koru sa banana i dodajte malo meda oboje ubacite u tavu na osrednjoj temperaturi
pa nek se peče nekih 5 minuta. Onda dodajte šolju mlijeka a onda još malo meda i cimeta.
Pustite da se kuha dok se rastvori a onda sve prebacite u blender i izblendajte ukoliko
želite možete dodati još jednu šolju mlijeka. Na kraju imate ukusni banana med milkshake :)

Med i mlijeko čine jedan od najboljih noćnih snek-ova jer njihova kombinacija daje odlične
rezultate zbog velike količine triptofana.

PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)

/remedydaily.com/

Jako osvejžavajući energetski voćni napitak

Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane.

Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog sistema.

Neumjerenost u hrani i neprospavane noći su uobičajeni pratioci zimskih prazničnih dana.

Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane.

Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog sistema, dok su vlakna kojima obiluje melem za varenje.

Način pripreme soka:

U blender stavite dvije isjeckane oguljene banane, 120 ml mlijeka i dvije kašike meda.

Izmiksajte dok ne dobijete gusti sok, u koji možete da sipate malo ekstrakta vanile ili vanilin šećer, kako bi bio još ukusniji.

Ovo je odličan energetski napitak koji nutricionisti smatraju i prirodnim dijetalnim suplementom.

Poslije određenog vremena redovne upotrebe primjetićete da vam se probava značajno ubrzala i da ste, zbog triptofana, koji se nalazi u banani i koji stimuliše proizvodnju serotonina, boljeg raspoloženja i koncentracije.





(Vijesti.ba)

Peckanje, grebanje i otežano gutanje samo su neki od simptoma upale grla koje ovaj napitak može da riješi

Peckanje, grebanje i otežano gutanje samo su neki od simptoma upale grla koje ovaj napitak može da riješi.Kombinacija meda i limuna je najpoznatija kombinacija koju mnogi ljudi konzumiraju dok su prehlađeni.Ukoliko vas muči bilo kakva vrsta prehlade, kašalj ili grlobolja, ova mješavina će vam pomoći da se osjećate bolje i ozdravite brže.

Potrebno je:

1 šolja vode,

sok od 1 limuna,

1-2 kašičice meda,

rendani đumbir.

Način pripreme:

Zagrijte 250 ml vode.

Iscjedite sok od jednog limuna i dodajte u šolju zajedno sa rendanim đumbirom.

Dodajte i med pa dobro promješajte.

Prelijte toplom vodom i ponovo dobro promiješajte. Po želji procjedite napitak od đumbira i popijte  toplo.

Osim svih ljekovitih svojstava, limunada s medom i đumbirom takođe ima prekrasan miris i ukus koji ćete odmah zavoljeti.





(vijesti.ba)