23.5.17
IMA 71 GODINU A IZGLEDA KAO DA IMA MANJE OD 40 I NAPOKON OTKRIVA SVOJU TAJNU VJEČNE MLADOSTI ...
Norma inače ima 71 godinu a prema njenom izgledu ne bi joj dali ni 40 zaista je
nevjerovatno kako mladoliko izgleda ...
“Ne trudim se sakriti godine, valjda se zato i ne vide”, kroz osmijeh je rekla Norma i
istakla da se nikada nije podvrgla plastičnoj operaciji, piše “Kurir“…
Naprotiv, njena tajna mladolike i zategnute kože u osmoj deceniji je potpuno prirodna –
zeleni čaj i maslinovo ulje, tvrdi Norma.
Ono što je također uticalo da joj koža i danas bude blistava, meka i besprijekorna, jest
i to što se nikada nije puno šminkala.
Jedino što na njenom licu nije prirodno su maskara, ruž i olovka za oči koje koristi.
Pored toga što vodi računa brine o koži, Norma redovno vježba i zdravo se hrani, ali i
inspiriše mnogo mlađe žene da počnu voditi računa o svom izgledu i zdravlju, što je prije
moguće.
Neki od njenih savjeta:
Koristite limun, zeleni čaj, maslinovo ulje i kurkumu u prehrani i kozmetici
- Redovno vježbajte
- Izbjegavajte tablete
- U kući držite samo zdravu hranu
- Češljajte kosu drvenim češljem
- Pijte sok od svježih krastavaca i klorofila
- Uzimajte D3 vitamin
- Stavljajte redovno na lice i oči obloge s ohlađenim zelenim čajem
- Priuštite sebi ponekad akupresuru, akupunkturu i tajlandsku masažu
- Pazite da uvijek dobijete dovoljno kvalitetnog sna
- Ne jedite šećer i prerađenu hranu, to će vas postarati u rekordnom roku
- Jedite avokado, med i orahe
- Pijte puno vode – sobne temperature
Ako se osjećate sretno, snažno i opunomoćeno – izgledat ćete fantastično u svakoj dobi života!
/haberba /google /
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Popularni postovi
-
Super brze i nevjerovatnog ukusa po bakinoj recepturi čokoladne oblatne, koje će vas izbaciti iz cipela, a za njihovo pravljenje potrebno...
-
Često vams e dešava kada ddođete kući, sredite sve, imate osjećaj kako se neki nesnosni smrad širi kućom, a jednostavno ne znate šta je ...
-
Donosimo vam jako jednostavan recept za ljetno osvježaje nevjerovatnogokusa. Breskve i puding, idealna su kombinacija za nastupajuće ...
-
Po mnogima, ovo je najbolji recept za pitu od jabuka. Mi smo se u njene kvalitet uvjerili, sada je na vama red. Iskreno se nadamo da će ...
-
Svi želimo vitklu liniju, fino oblikovano tijelo, ali se toga uglavnom sjetimo kada pretjeramo s hranom, i kada nam se bliži ljetno i pl...
-
Australijski naučnici su otkrili nešto što bi moglo biti doživotni lijek za potencijalno smrtonosne alergije, kakve su one na kikir...
-
Slabo da koja djevojka postoji, a da ne želi da ima lijepe i savršene noge, za kojima će svi da gledaju i uživaju. Ukoliko niste zadovol...
-
Prevario sam je. Bio sam MRTAV pijan. Kada sam dosao kuci, videjla je na mojoj kosulji obris crvenog karmina. Rekao sam joj istinu. Plak...
-
Bili smo godinu i osam meseci zajedno, svakog dana sam je volio sve više i više, ona je znala da mi uzvrati ljubav u početku, sa njom sam...
-
Mladi Mujo oženio mladu Fatu, useliše oni u svoj novi stan i uživaju u medenom mjesecu. I tako svake noći čuje se iz stana vriska i...
0 komentari:
Objavi komentar