7.5.17

POMOĆU OVE SALATE OČISTITE DEBELO CRIJEVO I JETRU





Povrće koje se nalazi u ovoj salati, inače se jede sirovo, tako da je idealna za naše zdravlje, i možemo je slobodno nazvati super-salata :))

Sastojci:


  •  3 cvekle;
  •  2 luka; 
  •  Maslinovo ulje;
  •  Sirće; 
  •  Prstohvat soli.


Priprema:

Očistite cveklu i kuhajte je dok ne omekša, a zatim je isjeckajte na komadiće i stavite u činiju.

Cvekla ne mora biti potpuno raskuhana i mekana.

Može se kuhati i samo desetak minuta, dovoljno da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji. Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati.

Isti proces ponovite sa lukom i dodajte ga u činiju i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu.

Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crevo, jetru i pospješiti vaš vid. Cvekla spada u izuzetno zdravu hranu za cijelo naše tijelo, stoga vam preporučujemo da je konzumirate što više, kako bi ste bili zdravi i zadovoljni svojim izgledom.

Izvor: Webtribune.rs/stvarukusa.rs/dobartek.spar.hr

0 komentari:

Objavi komentar

Popularni postovi

 

Moja mala kuhinjica :) Template by Ipietoon Cute Blog Design