29.4.17
PRESTANITE PUŠIT I OČISTITE PLUĆA ZA 7 DANA ....
Pušenje je jedna od najgorih navika koje možemo imati ali je i najrasprostranjenija
loša navika koja je neka vrsta tihog ubice. Pušenje loše utiče na zdravlje uništava
pluća mozak srce gotovo pa da utiče na sve organe, a uz sve to ima jako ružan miris
kojeg se teško riješit a prsti kojima držimo cigaretu vremenom počnu žutiti. Između
ostalog dokazano je da sastojci iz cigareta direktno urokuju razne vrste karcinoma.
Sve ovo iako jako poznate činjenice ne utiču mnogo na našu odluku o cigaretama jer
je navika(ovisnost) prejaka. Uz par savjeta i jedan recept mi ćemo vam pomoći u borbi
sa prekidanjem ove loše navike koja vas ubija iz dana u dan.
Ovaj napitak koji se pravi od domaćih sastojaka mnogo će pomoći u odvikavanju od ove
loše navike a naročito će biti od pomoći onima koji puše veoma dugo. A uz pomoć u
odvikavanju pomoći će i da očistite pluća.
Sastojci koji su vam potrebno za ovaj napitak su sledeći :
- dvije kašikice kurkume u prahu
- 1 korijen đumbira (do 3 cm )
- dva litra čiste vode
- 400gr bijelog luka (očistite ga i nasjecite na sitnije dijelove
- 400gr šećera smeđek a ako nemate može i bijeli neće praviti razliku
Pripremite napitak na sledeći način :
Naspite dva litra čiste vode u posudu i stavite na vatru da prokuha, kad prokuha
dodajte u vodu šećer potom dodajite i ostale sastojke jedan po jedan dok sve ne
ubacite u posudu. Ovako dok svi sastojci u posudi pustite da kuha nekih pet minuta.
Ovako priremljenu smijesu ostavite da se hladi na sobnoj temperaturi, kad se ohladi
sve spakujte u staklene tegle a potom ih čuvajte u frižideru.
Ovaj napitak se koristi tako što ćete ujutro na tašte (prazan želudac) uzeti dvije
kašike ovog napitka a isto tako i dvije kašike naveče nakon poslednjeg obroka. Za
kratko vrijeme ćete osjetiti razliku i disati kao prije :)
/ webtribune.rs / cure.ba /
RIJEŠITE SE NAGOMILANOG ZUBNOG KAMENCA I IMAJTE NEVJEROVATNO BIJELE I ZDRAVE ZUBE
Da li znate da održavanje oralne higijene utiče na ostatak tijela ? Prema nekim istraživanjima MAYO
klinike održavanjem oralne higijene smanjit ćemo infekcije i upale na minimum kao i bolesti desni.
Kamenac na zubima se formira zbog hrane i tečnosti koje unosimo pa posle nam otežavaju čišćenje zuba, stvaranje kamenca pomaže pri stvaranju karijesa i infekcija. Doktori preporučuju detaljno čišćenje zuba svaki šest mjeseci , međutim postoji nekoliko prirodnih lijekova koji vam mogu pomoći pri ovome.
JABUKOV OCAT
Predlaže se da potopite četkicu za zube u jabukov ocat a onda operete zube kao i obično, posle ovoga
dobro isperite usta i tako ponovite jednom do dva puta sedmično ne više od toga jer prečesto korištenje može oštetiti zube tj. zubnu caklinu.
SODA BIKARBONA
Zamjenite redovnu pastu za zube sa malo sode bikarbone i soli, ova kombinacija će vam pomoći da se riješite zubnog kamenca ako ne želite prati zube na ovaj način onda možete napraviti svoju smijesu za ispiranje zuba. Pomješajte 1/2 šolje sode bikarbone čašu vode 10 kapi limuna i kašikicu aloe vere.
Jednom dnevno ispirati usta ovom smijesom :)
TRLJANJE VOĆEM
Natrljajte zube voćem konkretno paradajz ili jagode pa ostavite da odstoji pet minuta to će biti
dovoljno da zubni kamenac omekša a onda isperite usta šoljom tople vode sa malo sode bikarbone to
će da vrati prirodni sjaj zubima :) Za ovo možete koristiti i namirnice poput paprika bobica limuna
ili narandži.
Pored ovih recepata možete se boriti protiv zubnog kamenca i na drugi način recimo mijenjanjem svoje rutine smanjite duhan više četkajte zube i redovno koristite konac za čišćenje zuba. :)
OSTAVITE NAM KOMENTAR, PODJLEITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com/
28.4.17
STRAŠNO - UDALI SU DJEVOJČICU OD 11 GODINA ZA MLADOŽENJU KOJI IMA 35
U mnogim zemljama na Bliskom Istoku, još uvijek se praktikuju ovakvi vrakovi, iako su oni zabranjeni zakonom.
Djevojčice koje su napunile 10 godina bivaju prinuđene da sklapaju brak sa muškarcima koji su od njih stariji 20-ak godina i više. Uglavnom su svi muškarci u tridesetim godina, te su mnogo stariji od njih.
Svake godine, najmanje 15 miliona djece biva priuđeno na sklapanje prinudnog braka. Iako zakoni ovu vrstu braka zabranjuju, tradicija još uvijek glavnu riješ vodi.
Prilikom sklpanja braka, muškarci daju riječ da djevojčicu neće dotaći dok ona polno ne sazri, međutim u većini slučajeva to obećanje nije ispunjeno.
U ovom slučaju radi se o vjenčanju gdje djevojčica ima 11 godina, a mladoženja čak 35, što je zaista velika razlika u godinama. Njena porodica dogovrila je brak za mnogo starijeg muškarca, te je održana prilično bogata ceremonija za madence i goste.
Samo ove djevojčice znaju kako se osjećaju, jer to je neopisiv osjećaj kada vas porodica jedostavno preda nekome strancu, tačnije uda, a što je najveći problem, ti muškarci su mnogo stariji od ovih djevojčica.
UNICEF je pokušao na razne načine i kroz razna videa da edukuje narod i da pokušava probuditi svijest, kako bi se ova tradicija iskorijenila, a ove djevojčice bile spašene.
Cilj je edukacija ljudi o strahovima i problemima sa kojima se suočavaju ove djevojčice, koje još nisu ušle ni u pubertet, a primorane su da se udaju za nekoga ko je vršnjak njihovog oca
(novi.ba / )
HITNO SE OBRATITE LJEKARU - 8 OZBILJNIH SIMPTOMA KOJI UKAZUJU DA IMATE KRVNI UGRUŠAK
Same riječi KRVNI UGRUŠAK mogu biti zastrašujuće, međutim krv i treba da se gruša ali samo za zaustavljanje krvarenja obično smo do sad vidjeli tu vrStu ugruška kao krastu ili modrice. Ali ako se u venama napravi krvni ugrušak to može da dovede do srčanog ili moždanog udara i može imati druge zdravstvene probleme.
U nastavku teksta, donosimo vam nekoliko mogćih simtopma koji ukazuju da imate problema s krvnim ugruškom.
OTICANJE U JEDNOM OD EKSTREMITETA
Ovo je simptom krvnog ugruška poznatijeg kao duboka venska tromboza koja sprečava protoK krvi u cirkulaciji takođe je i opasan jer spriječava kisik da dopire do vitalnih organa.
BOL U NOGAMA ILI OSJETLJIVOST
Čest simptom krvnog ugruška je bol ili osjetljivost nogu ovakvu bol ponekad se opisuje kao grč.
CRVENE PRUGE NA KOŽI
Modrice u obliku krvnog ugruška su normalne ali ako primjetite da imate modricu dužinom vene i ta modrica je topla na dodir vjerovatno je riječ o krvnom ugrušku.
BOL U PRSIMA PRI DUBOKOM DISANJU
Ovakvi simptomi mogu ukazivati na krvni ugrušak u plućima, ako imate ovakve simptome onda potražite ljekarsku pomoć jer ova vrsta ugruška veoma je opasna.
PROBLEMI S DISANJEM
Ako imate probleme sa dubokim udisanjem možda imate krvni ugrušak u plućima, može doći do ubrznaog rada srca treperenje srca ili vrtoglavica. Ukoliko primjetite neki od ovih simorima, obavezno se obratite ljekaru za hitnu intervenciju.
NEOBJAŠNJIVI KAŠALJ
Ako se kašalj pojavi bez razloga i ne prestaje onda obratite pažnju na svoje srce grudi i dah jer to bi
moglo da ukazuje na pojavu krvnog ugruška.
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com/
SMANJITE TRBUH I IMAJTE RAVAN STOMAK POMOĆU ĐUMBIRA :D
Đumbir je povezan sa brojnim zdravstvenim prednostima uljučujući i to kako se riješiti gojaznosti i doći do ravnog trbuha :) Vježbanje i dijeta zasigurno imaju ulogu u mršavljenju i zdravoj ishrani đumbir takođe je veoma koristan alat za to. Prednosti ovog začina nas iznenađuju svakodnevno. Prema istraživanjima đumbir osim što je dobar kao aroma za hranu podstiče i promovira digestivno zdravlje a o tome ćemo pisati u nastavku :)
ANTI UPALNO DJELOVANJE Anti upalni agensi koji se nalaze u đumbiru pomaže u smanjenju oteklina i bolovima u zglobovima. Kako ovo pomaže u mršavljenju? Korijen đumbira pomaže krvne sudove u riješavanju upala a to zapravo širi krvne sudove i povećava protok krvi kroz cijelo tijelo. Rezultat toga je da se povećava temperatura vašeg tijela i time pomaže da se spali više nakupljenih masti :)
ZDRAVA PROBAVA Đumbir pomaže u promovisanju zdrave probave što dovodi do manje prejedanja nadutosti i drugih problema u želucu. Ovo je povezano takođe i sa smanjivanju holesterola i stabilizaciji šećera u krvi što može pomoći u smanjivanju apetita. Čaša tople vode sa đumbirom prije obroka pomoći će u procesu varenja .
POVEĆAVA ENERGIJU Đumbir stimulira tijelo slično kao kofein, jednostavno koristite dnevno 4grama đumbira i na taj način ćete povećati energiju. Povećanjem energije možete da više viježbate i tako spalite masti i aktivirate mišiće. Međutim ako ste trudni ne bi smijeli koristiti više od 1 gram dnevno.
SNIŽAVA HOLESTEROL Visok holesterol je generalno pojava kod debljanja ili gojaznosti, đumbir može pomoći u smanjenju nivoa holesterola. To će pomoći da zaštitite svoje tijelo od visokog holesterola i tako ćete izbjeći zdravstvene probleme kao što su bolesti srca koje uzrokuje holesterol.
SMANJENJE KORTIZOLA Visok nivo kortizola može povećati masnoće oko trbuha i na taj način promovisati debljanje. Kortizol je steroidni hormon koji se koristi za regulaciju energije u organizmu, visok nivo stresa može izazvati preveliku proizvodnju kortizola u organizmu što izaziva i više masti. Komponente koje posjeduje đumbir mogu pomoći u smanjenju kortizola, samim tim tijelo neće povećavati ni masti.
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com/
DA LI ZNATE ŠTA ALKOHOL RADI NAŠOJ KOŽI ...
Alkohol utiče na vašu ljepotu i zdravlje na više načina, mi vam donosimo nekoliko
načina na koje alkohol utiče na vaš organizam.
1. Alkohol ubrzava proces starenja
Alkohol suši tj. dehidira vaše tijelo pa obično nakon noći pijančenja ustanete jako jako
žedni. Vaši bubrezi rade duplo brže i sve vaše organe čini isušenim, a na taj način se
vaša koža suši počinje sivit i pojavljuju se bore koje nikako ne želimo.
2. Alkohol pojačava crvenilo
Alkohol povećeva crvenilo na način da ubrzava cirkulaciju uslijed razrijeđivanja krvi
a upravo zbog takvih stvari na licu se mogu pojaviti i popucali kapilari koje isto tako
ne želimo.
3. Alkohol uzrokuje natečenest
Alkohol uzrokuje natečenost koja obično traje oko 12 - 16 sati nakon pijančenja i dođe
na takav način da je čak ni uz skupi make up ne možete pokriti.
4. Alkohol uništava vašu kosu
Alkohol uništava vašu kosu ako često kkonzumirate isti , kao i ostatak tijela kosa se
počne isušivati zbog alkohola a nakon toga postaje krhka i sklona pucanju.
Kako da se borimo protiv ovih poslijedica , jer ako ćemo iskreno svi mi volimo
ponekad da se opustimo i popijemo koju :
Hidratizirajte organizam sa što više vode i prije i posle pića
Jedite dok pijete , greška je izbjegavati hranu dok pijete alkohol
Svaki alkohol različito utiče na osobe pa potrudite se da nađete onaj koji
će vam praviti najmanje štete.
Nakon burne noći dođite kući i prije spavanja umite se skinite šminku i nanesite
dosta neke hidratantne kreme koja će čuvati vaše lice do ujutro.
Izbjegavajte kafu jer ona bi mogla samo da produži efekte alkohola
Dan poslije izbjegavajte šminku ili ako već morate koristite samo malo pudera
bitno je da vaša koža diše.
/ ljepota i zdravlje.com / lječnik.hr/
ODSTRANITE MAST IZ UHA NA SIGURAN NAČIN ...
SIGURNI NAČIN ZA ODSTRANJIVANJE MASTI IZ UHA ! POGLEDAJTE ...
Sigurno ste se nekad upitali odakle se pojavi mast u ušima i zašto je imamo, mast u uhu je u suštini
agent samočišćenja koji štiti podmazuje i ima antibakterijska svojstva što znači da je veoma bitna i
da stvaranje masti je zdravo i prirodno. U ušnoj šupljini se nakupe stare masti koje se trebaju čistiti
preporučuje se čišćenje pamučnim stapićima za čišćenje ušiju. Ali ti štapići znaju biti i opasni mogu
gurnuti vosak dalje u uho, dovesti do gubitka sluha, zujanja u ušima, neugodan miris bol u uhu ili svrab. Zato u nastavku pišemo kako očistiti uši bez ovih štapića ...
1. ULJE ZA BEBE
Mayo Clinic preporučuje čišćenje ušiju na način da ukapate u uho par kapi ulja za bebe te na taj način omekšate masti u uhu pa će skoro sama mast da izađe :)
2. TOPLA VODA
Preporučuje se da toplu vodu sipate u uho preko vanjskih kanala uha polako da se natopi cijeli ušni kanal
a onda nagnite glavu na suprotnu stranu da bi voda i masti iscurile vani :)
3. SLANA VODA
Ako topla voda vam ne pomaže onda pomješajte 1/4 kašikice soli sa 1/4 šolje tople vode pa nakapajte dvije kapi u uhu direktno ili natopite vatu pa tapkajte po uhu :)
4. OMEGA 3
Ako imate mnogo ušne masti onda moguće je da je to uzrokovano nedostatkom masnih kiselina pa u tom slučaju dodajte svojoj ishrani više hrane sa omega 3 masnim kiselinama ( losos lan tuna )
5. SODA BIKARBONA
Pomješajte 1/4 kapikice sode bikarbone sa 2 kašikice vode pa isti sistem kao i sa toplom vodom nagnite glavu i naspite u uho smijesu ili natapkajte pamučnim tuferom :) Nakon toga obrišite uho sa mekanom krpom ili peškirom.
6. KAPI BIJELOG LUKA
Sameljite jedan češanj bijelog luka u 2 kašike kokosovog ulja pa pustite da prođe 30 minuta, nakon toga procijedite i stavite dvije kapi u uho i pustite da djeluje 10 minuta a onda očistite uho sa mekanom krpom ili peškirom.
7. HIDROGEN PEROKSID
Nanesite dvije do tri kapi hidrogen peroksida u uho 10 minuta prije tuširanja i vaše uho će biti čisto ovo se preporučuje i za održavanje uha i sluha a uz to smanjuje i pojavljivanje masti u uhu :)
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com/
Sigurno ste se nekad upitali odakle se pojavi mast u ušima i zašto je imamo, mast u uhu je u suštini
agent samočišćenja koji štiti podmazuje i ima antibakterijska svojstva što znači da je veoma bitna i
da stvaranje masti je zdravo i prirodno. U ušnoj šupljini se nakupe stare masti koje se trebaju čistiti
preporučuje se čišćenje pamučnim stapićima za čišćenje ušiju. Ali ti štapići znaju biti i opasni mogu
gurnuti vosak dalje u uho, dovesti do gubitka sluha, zujanja u ušima, neugodan miris bol u uhu ili svrab. Zato u nastavku pišemo kako očistiti uši bez ovih štapića ...
1. ULJE ZA BEBE
Mayo Clinic preporučuje čišćenje ušiju na način da ukapate u uho par kapi ulja za bebe te na taj način omekšate masti u uhu pa će skoro sama mast da izađe :)
2. TOPLA VODA
Preporučuje se da toplu vodu sipate u uho preko vanjskih kanala uha polako da se natopi cijeli ušni kanal
a onda nagnite glavu na suprotnu stranu da bi voda i masti iscurile vani :)
3. SLANA VODA
Ako topla voda vam ne pomaže onda pomješajte 1/4 kašikice soli sa 1/4 šolje tople vode pa nakapajte dvije kapi u uhu direktno ili natopite vatu pa tapkajte po uhu :)
4. OMEGA 3
Ako imate mnogo ušne masti onda moguće je da je to uzrokovano nedostatkom masnih kiselina pa u tom slučaju dodajte svojoj ishrani više hrane sa omega 3 masnim kiselinama ( losos lan tuna )
5. SODA BIKARBONA
Pomješajte 1/4 kapikice sode bikarbone sa 2 kašikice vode pa isti sistem kao i sa toplom vodom nagnite glavu i naspite u uho smijesu ili natapkajte pamučnim tuferom :) Nakon toga obrišite uho sa mekanom krpom ili peškirom.
6. KAPI BIJELOG LUKA
Sameljite jedan češanj bijelog luka u 2 kašike kokosovog ulja pa pustite da prođe 30 minuta, nakon toga procijedite i stavite dvije kapi u uho i pustite da djeluje 10 minuta a onda očistite uho sa mekanom krpom ili peškirom.
7. HIDROGEN PEROKSID
Nanesite dvije do tri kapi hidrogen peroksida u uho 10 minuta prije tuširanja i vaše uho će biti čisto ovo se preporučuje i za održavanje uha i sluha a uz to smanjuje i pojavljivanje masti u uhu :)
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com/
27.4.17
URADITE PILING LICA KOD KUĆE U 4 KORAKA :) POGLEDAJTE ...
Nedavno je dokazano da aktivni ugalj jako učinkovit u svijetu ljepote jer je efikasan
protiv akni ,masne kože ,a uz to uklanja i prljavštinu koja uzrokuje pucanje kože.
Aktivni ugalj čisti kožu na način da upija toksine masnoću i štetne stvari kao spužva.
Za vas smo pronašli piling za lice za koji je potrebno samo 3 sastojka pa je jako
jednostavan za napraviti.
PILING ZA LICE
Korak 1 - Počnite sa 1/4 šolje bijelog šećera
Konzistentost šećera pomažu u pilingu mrtvih stanicakože i otkriva svijetli ten.
Korak 2 - Sipajte 2 kašike ulja avokada
Ulje avokada na koži dijeluje hidratantno pa tako kožu spriječava da se isušuje.
Korak 3 - Dodajte tri tablete akivnog uglja
Tablete aktivnog uglja se mogu naći u prodavnicama zdrave hrane kao i online.
Korak 4 - Sve sastojke dobro izmješajte :)
Uvjek vodite računa kod ovakvih stvari da prvo probate na jednom mjestu sa malo smijese
samo da provjerite da li ste alergični na neku od namirnica , pa kad utvrdite da niste
onda nastavite dalje.
Kad nanesete i izmasirate lice sa ovom piling smijesom isperite lice sa mlakom vodom pa
uživajte u svojoj svježe očišćenoj koži :) Ovaj kućni pilin se može primjenjivati i za
tijelo. Ako uključite korištenje aktivnog uglja u vaš ritual ljepoto bit ćete prezadovoljni
jer nije skup može se koristiti za mnogo stvari i daje nevjerovatne rezultate.
Aktivni ugalj se koristi i za pravljenje takozvane CRNE MASKE koja je jako popularna i
koja čisti lice od mitisera jako jako dobro. Recept za CRNU MASKU možete pronaći na našem
portalu . mreza.club :)
PODJELITE OVAJ DIY ČLANAL SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/shareably.net /
OVA SLIKA POMAŽE U PREVENCIJI I PODIZANJU SVIJESTI O RAKU DOJKE... POGLEDAJTE
OVA SLIKA JE OBIŠLA SVIJET JER POMAŽE ŽENAMA U OTKRIVANJU RAKA DOJKE...
Informacija o ovom oboljenju ima mnogo ali nikad nije previše jer ako na vrijeme
se otkrije šanse za izlječenje su mnogo veće, pa je jedna žena napravila novi
način da poveća svijest o ovom oboljenju. Naime napravila je infografiku koja nam
ukazuje kako može izgledati promjena koja ukazuje na rak dojke.
Ona želi da svi znaju u kojim različitim oblicima može da se manifestuje ovo
oboljenje na tijelu , pa da bi to sve bilo bolje prihvaćeno napravila je to kroz
infografiku tj sliku. Slika koju je napravila obišla je svijet i pokazala se kao
jako korisnom.
Nakon što je objavljena infografika jedna žena je pisala :
'U decembru 2015 godine sam otkrila udubljenje na dojci koje je izgledalo baš kao
jedna od onih slika odma sam znala da imam rak dojke. Slike kojima je opisan
izgled su definitivno jedan od najbolji načina dizanja svijesti i edukacije o
ovom oboljenju, te da slika srca koja se koristi za isticanje i podizanje svijesti
o ovom oboljenju nije ni približno uspiješna kao ova slika.'
Frustrirana sam da je svijet samo za dijeljenje srca , jaka žena je za akciju da se
nešto uradi konkretno a to se može na ovaj način. Kreiranjem ove infografike edukacija
je pojačana za 100% što će dovesti do većeg procenta izliječenih.
Na ovoj slici možete viditi oblike u kojima se manifestuju tumori dojke i pregledom
same sebe možete znate da li imate ovo oboljenje, što znači da se i na vrijeme možete
javiti doktoru i dobiti stručnu pomoć.
PODIJELITE OVAJ ČLANAK POMOZITE DA SE POVEĆA SVIJEST O RAKU DOJKE ...
/shareably.net/
Informacija o ovom oboljenju ima mnogo ali nikad nije previše jer ako na vrijeme
se otkrije šanse za izlječenje su mnogo veće, pa je jedna žena napravila novi
način da poveća svijest o ovom oboljenju. Naime napravila je infografiku koja nam
ukazuje kako može izgledati promjena koja ukazuje na rak dojke.
Ona želi da svi znaju u kojim različitim oblicima može da se manifestuje ovo
oboljenje na tijelu , pa da bi to sve bilo bolje prihvaćeno napravila je to kroz
infografiku tj sliku. Slika koju je napravila obišla je svijet i pokazala se kao
jako korisnom.
Nakon što je objavljena infografika jedna žena je pisala :
'U decembru 2015 godine sam otkrila udubljenje na dojci koje je izgledalo baš kao
jedna od onih slika odma sam znala da imam rak dojke. Slike kojima je opisan
izgled su definitivno jedan od najbolji načina dizanja svijesti i edukacije o
ovom oboljenju, te da slika srca koja se koristi za isticanje i podizanje svijesti
o ovom oboljenju nije ni približno uspiješna kao ova slika.'
Frustrirana sam da je svijet samo za dijeljenje srca , jaka žena je za akciju da se
nešto uradi konkretno a to se može na ovaj način. Kreiranjem ove infografike edukacija
je pojačana za 100% što će dovesti do većeg procenta izliječenih.
Na ovoj slici možete viditi oblike u kojima se manifestuju tumori dojke i pregledom
same sebe možete znate da li imate ovo oboljenje, što znači da se i na vrijeme možete
javiti doktoru i dobiti stručnu pomoć.
PODIJELITE OVAJ ČLANAK POMOZITE DA SE POVEĆA SVIJEST O RAKU DOJKE ...
/shareably.net/
SALO OKO STOMAKA SE NE MOŽE RIJEŠITI DIJETOM - OVO JE JEDINI NAČIN DA IZGUBITE SALO U TOM PODRUČJU
Opće je poznato kako se neke osobe samo debljaju u području stomaka, te im se upravo u tom dijelu nagomilava veliki broj sala, dok na ostalim djelovima tijela sve je sasvm normalno.
Salo u predjelu stomaka ukazuje na to da je ta osoba pod velikim stresom i psihičkim pritiskom, te kako je neuravnotežena crijevna bakterija tako da se stvaraju i problemi s probavom.
Ukoliko se osoba odluči na dijetu, te izbjegava hranu, te se podvrgava drugim metodama izgladnjivanja, kako bi se riješilo sala oko stomaka, dolazi do toga da zapravo samo ima kontraprodukt. Usljed još većeg stresa, ta se osoba bez obzira na dijetu ponovo deblja, i njen stomak se ne smanjuje.
U nastavku otkrivamo savjete kako uspjeti u svome naumu da se riješite nagomilanog sala oko stomaka.
– dijeta ne pomaže, stoga je izbacite skroz
– izbaciti iz prehrane rafinirane ugljikohidrate, šećer i alkohol
– umjesto kafe piti čaj – kafa čiti tijelo još stresnijim, uzrokuje oslobađanje hormona stresa – kortizola
– jesti zdravo i uravnoteženo – uz to, avokado, šparoge i orašasti plodovi su hrana koja smanjue stres
– jesti masnoće biljnog porijekla umjesto životinjskog
– pokušati se opuštati što više – duge šetnje, fine kupke, vježbanjem joge, čitanje…
– samo trbušnjaci neće pomoći, bolji izbor je intenzivan trening koji uključuje veću grupu mišić
– san je jako bitan – čovjek jede više kad je umoran i poseže češće za nezdravom hranom
– uzimati probiotike (dobre bakterije) kako bi se bakterije u crijevima normalizirale
(NOVI.BA/ladiehealth.com)
POSLIJE DEPILACIJE NOGU POČELI SU OSIPI, BUBULJICE NEZAUSTAVLJIVO KRVARENJE, A ZATIM JE PALA U KOMU
Dana Sedgevic (44) iz Šefilda, majka je troje djece, nakon depiliranja primjetila je bubuljice po nogama koje su počele krvariti, ali je mislila da je riječ o običnom osipu koji joj se i ranije pojavljivao poslije birijanja.
Otišla je doktoru, uradili su neke testove, te je dobila antibiotike da pije. Nadala se da će se brzo oporaviti, međutim isti dan, kćerka je pronalazi onesvješćenu u sobi.
Na putu do bolnice, koža na nogama bilo je prekrivenocrnim trulim mesom.
Dana je nakon nekoliko dana pala u naglu komu, jer ju je zahvatila bakterisjka infekcija koja je doslovno jela meko tkivo.
Deset dana su joj se borili za život i njene noge. Sjekli su kožu koja je bila zaražena, nastojeći da sklone zaraženo tkivo, a novu kožu skidali s njenih leđa.
Nakon operacije, dobila je sepsu, tako da su joj ljekari dali samo neki trideset posto šanse da preživi. Tijelo je otkazivalo, srce joj je bilo talo nekoliko puta, tačnije četiri puta, bubrezi su otkazivali, provela je u komi skoro 10 dana.
Ljekari su mislii da više nikada neće moći hodati. Tokom svog oporavka imaa je čak 21 operaciju, te je zahvaljujući ljekarima i potpori svoje porodice konačnno oporavila i stala na svoje noge.
(novi.ba)
MJESEČNI HOROSKOP ZA MAJ 2017.
OVAN
Napokon je došao period kada možete malo da se opustite!
Nakon godinu i više dana tokom kojih je univerzum forsirao ovnove na naporan rutinski rad, situacija se od maja mjeseca drastično mijenja i ovnovima slijedi period kada mogu da budu potpuno svoji, potpuno kreativni i vatreni
Planeta Merkur početkom mjeseca ovnovima donosi priliku da promijene imidž, ili samo boju kose. Novim promjenama biće potpuno zadovoljni ma koliko one bile drastične.
10.maj donosi nove uzbudljive ideje, iznenadne i osvježavajuće novosti kao i nove zanimljive kontakte. Pojačana nervoza i stres će doprinjeti nepromišljenim izjavama. Suzdržite se!
U drugoj polovini mjeseca um će vam biti zauzet finansijskim konstrukcijama. Postoji mogućnost da osmislite novi izvor zarade. Bićete jako kreativni kada su finansije u pitanju.
Poslednjih dana maja biće potrebno da se suprotstavite osobi koja Vas blokira ili otvoreno sabotira. Radićete pod pritiskom ali Vam neće biti teško da uložite napor i da završite ono što ste započeli. Nemojte očajavati ako ne budete naišli na podršku koju ste očekivali, shvatićete da Vam nije ni trebala.
BIK
Univerzum želi da se u narednom periodu posvetite svojim emocijama i svojoj porodici. Počećete da razmišljate o renoviranju doma. Bitno Vam je da osjetite toplinu.
Ako zapostavite privatan život zbog karijere napravićete grešku.
Tokom prve polovine mjeseca željećete da se osamite i da posvetite vrijeme meditaciji, spavanju i odmoru. U drugoj polovini mjeseca ćete živnuti i misli će Vam biti okupirane novim velikim planovima koji su Vam sinuli tokom ovog mirnijeg perioda.
Ukoliko ste planirali da uvedete neke promjene u svoj život sada je pravi trenutak da ih saopštite ljudima na koje bi te promjene eventualno uticale. Ovaj pun Mesec Vam donosi jaku intuiciju i jasan uvid u tuđe namere.
Posljednjih dana maja ćete biti izuzetno strastveni i probuditi emocije prema nekoj osobi. Bićete veoma harizmatični i privlačni. U vrtlogu ekstremnih emocija pomislićete da partner od Vas nešto krije.
Čuvajte se finansijskih manipulacija.
BLIZANCI
Pokušajte da izbjegnete daleka putovanja, umjesto toga odlučite se na kraća putovanja i bliže destinacije. Zapravo najbolje ćete se provesti u svom komšiluku.
Pun Mesec 10.maja donosi intenzivne emocije i veliku želju da izadjete iz stanja apatije. Želite da popravite neku nepravdu koja je nanijeta Vama ili ste bili svjedok iste. Ne krijete svoje namjere. Potpuno iskačete iz kolosjeka i životne rutine. Nije dobro vrijeme za rizične poduhvate.
U prvoj polovini mjeseca maja Merkur će se potruditi da razmišljate o sebi i svojoj ulozi u društvu. Poželjećete da menjate svijet, medjutim druga polovina mjeseca donosi smirenje.
Sam kraj mjeseca donosi rasplet situacije koja se zakuvala i rešenja. Sve tenzije splašnjavaju same od sebe. Budite avanturista, spremite se da započnete nešto novo.
Saznaćete da je za Vas zainteresovan neko ko Vam se oduvijek dopadao.
RAK
Od svih znakova univerzum će u narednom periodu najviše sreće, vezano za materijalne stvari pokloniti baš rakovima, i to će trajati do kraja godine. Spiritualna lekcija koja Vam se sprema je da kada je novac u pitanju – dobijamo onoliko koliko smatramo da smo zaslužili. Zato dragi Rakovi u narednom periodu – smatrajte da zaslužujete puno ! :)
Pun mesec 10.maja donosi rakovima jake emocije. Nemojte da se izgubite u pokušaju da spasite neku osobu ili ideju.
U prvoj polovini mjeseca razmišljaćete o svojoj karijeri i bavićete se planovima u vezi iste, dok je druga polovina mjeseca rezervisana za razmišljanje o vašim snovima, nadama i željama. Treba da znate da veliki planovi koje budete kovali u narednom mjesecu zapravo uopšte nisu toliko nemogući niti daleko od realnosti. Nemojte da Vas okolina ubedi u suprotno.
Očekujte da neko bude darežljiv prema Vama. Zahvaljujući toj osobi osjetićete se veoma optimistično. Nemojte se razočarati ako neko obećanje od prije ne bude ispunjeno.
LAV
Počinje Vaša era !
Naime od ovog meseca pa do kraja 2018.godine univerzum će forsirati Lavove, kao i sve ljude koji poseduju tipične kvalitete lavova: ličnu harizmu i toplinu, šarm jedne dive i držanje dostojno članova kraljevske porodice. Dragi lavovi, Vama je to sve urođeno. Slobodno pokažite šta imate. Savet koji važi za Lavove i Ovnove skromnost u narednom periodu za njih neće biti vrlina.
Početak mjeseca obilježava odlično raspoloženje i velika inspiracija za kreativno stvaralaštvo. Odličan period za Lavove koji se bave šoubiznisom, umjetnošću i svim ostalim što zahteva nadahnuće.
Druga polovina maja je prilika da ostvarite dugotrajnu finansijsku dobit sprovođenjem praktične ideje u djelo.
Poslušajte savet starije osobe u vezi posla.
Nemojte pristajati na kompromise u ljubavi.
DJEVICA
Pokušajte da se osamite uz omiljenu knjigu ili muzički album. Ne preterujte sa poslom iako će Vam se činiti da tako bježite od nepoznatih novih osjećanja.
Pokušajte da se ovoga meseca oslonite na svoju intuiciju. Ako Vam se neka obaveza ne obavlja – izbjegnite je.
Oko 10.maja je odličan period da se proslavite vezano za marketing, društvene mreže, i informacione tehnologije. Odličan dan da članovima svog tima predstavite svoju novu ideju. Dolazite do značajnih informacija.
Kada je vaše raspoloženje u pitanju, druga polovina meseca će izgledati kao duga posle kiše. Bićete radoznali , vedri i planiraćete putovanje.
Krajem meseca radite pod pritiskom ali postižete. Neka osoba će odigrati značajnu ulogu vezano za Vaš posao. Neko Vam remeti planove, ali ipak na kraju odlučujete da obavite sve sami. Obavljate mnogo konstruktivnog posla.
Ljubav: Dozvolite sebi romantično sanjarenje vezano za osobu za koju mislite da je nedostupna jer zapravo i nije.
VAGA
Šta god radili savjet vagama je da u narednom periodu ne budu arogantni jer to može skupo da ih košta.
U prvoj polovini mjeseca vage će biti spremne na kompromis i saradnju. Ukoliko potpisujete važan ugovor sačekajte da prođe 5.maj.
Pun mjesec 10.maja vagama donosi veliku ambiciju i postavljanje novih ciljeva, kao i pojačanu vjeru u sebe. Privlačite sreću i dobre okolnosti. Porast popularnosti i realizacija planova.
U drugoj polovini mjeseca vage će se baviti svojim strastima, hobijima ili idejom koja ih motiviše.
Krajem mjeseca donosićete hrabre odluke i bićete neustrašivi u svim segmentima života, tako i vezano za ljubav. Zacrtaćete sebi cilj koji bi mogao da postane opsesija. Pazite se manipulatora.
Imaćete priliku da upoznate veoma intenzivne ljude.
ŠKORPIJA
Ukoliko Vam se desi da Vas razočara ili demotiviše iskustvo vezano za posao, potrebno je da ne okrećete ledja situaciji nego da se suočite sa njom i da je prevazidjete. Ukoliko te prepreke prevaziđete bićete desetostruko nagradjeni.
U drugoj polovini mjeseca razmišljate o mogućim novim partnerstvima – kako poslovnim tako i romantičnim. Odličan period za započinjanje nove saradnje.
Pred sam kraj mjeseca blokade i negativni uticaji nestaju i bivaju zamjenjeni nježnom podrškom i generalnim osećajem lakoće. Nalazite rješenje.
STRIJELAC
Od maja pa do kraja godine univerzum će forsirati strijelce da putuju, da čitaju zanimljive knjige i da ne gube vrijeme. Naime velika bi greška bila protraćiti narednih nekoliko mjeseci na ljude od kojih nemate šta novo da naučite.
U prvoj polovini mjeseca ćete biti romantični i zaneseni, dok će drugu polovinu mjeseca rezervisati za razmišljanje o praktičnim problemima – plaćanju računa i slično. A tako im je i bolje jer će biti mnogo konstruktivniji i efikasniji u drugoj polovini maja.
Pun mesec 10.maja donosi priliku da ispadnu veoma profesionalni i da oduševe poslovne saradnike i šefove. Biće veoma spretni, oprezni i praktični.
Oko 20.maja nastupa nekoliko dana slavlja i dobrog raspoloženja. Bićete ekstravagantni, i možete potrošiti dosta novca. Određena osoba uspostavlja veoma veliki uticaj na Vas.
Ljubav: Može Vam se dopasti neobična i obrazovana osoba.
JARAC
U narednom periodu posvetite se nečemu – osobi, hobiju ili ideji - bez da postavljate pitanje: "Šta ja imam od toga?"
Oko 9.maja imaćete veliki uticaj na druge. Osjetićete se moćno i to je dobar dan da uvedeteu svoj život promene koje dugo priželjkujete.
10.maj donosi jarčevima priliku da kvalitetno organizuju ljude oko sebe, i time sebi drastično olakšaju posao, kao i povoljne okolnosti vezano za poslovno putovanje. Vodite računa o izjavama koje danas dajete. Pažljivo sa teškim riječima.
Ljubav: Moguća lijepa romansa.
Opširnije u videu...
VODOLIJA
Vodolije su poslednjih godinu i po dana bile konstantno suočavane sa svojim unutrašnjim strahovima sa idejom da se oni prevazidu. To je bila spiritualna lekcija kojom su se bavili. Od maja pa do kraja godine univerzum od njih očekuje da pokažu spremnost za saradnju, timski duh i kooperaciju, to je nova spiritualna lekcija za njih!
Pun mesec 10.maja donosi pregršt novih kontakata i poruka na koje treba odgovoriti. Tih dana Vodolije će biti zauzete a ideja će imati za izvoz. Doduše ne i koncentracije da ih zapamte.
U prvoj polovini meseca Vodolije će biti zatrpane raznim informacijama i kao da će svaka vijest prvo doći do njih, bilo bi dobro da iskoriste taj period i poboljšaju svoju poslovnu situaciju. Svakako odličan period za biznis i samopromociju, dok je druga polovina meseca period kada će vodolije razmišljati o punjenju baterija na nekom mirnom mestu daleko od svih tih aktuelnosti.
Najbolja stvar koja se dešava vodolijama u maju je prilika da inkorporiraju nove tehnologije i nove ideje u svoj biznis. Svakako imaju priliku da impresioniraju osobe od autoriteta nekom svojom svežom idejom. Uvode novi sistem u svoj rad.
Ljubav: Vodite računa da ne odbijete osobu koja je zapravo stvorena za Vas.
RIBE
Ribe će u maju morati da budu precizne i tačne. Univerzum Vas forsira da poradite na svojoj radnoj etici i na svojim navikama. Biće potrebno da budete odgovorni i organizovani. Ako uspijete da bez poteškoća obavite sve svoje obaveze, vratiće Vam se višestruko.
Ovog mjeseca imate višestruku korist od oslanjanja isključivo na sebe. Izašli ste iz perioda kada niste mogli ništa da uradite bez tuđe pomoći. Za sve ste morali da čekate na nekoga ili nešto. Taj period je iza Vas. Sada je potrebno da pokažete da ste profesionalac i se na Vas može računati.
U prvoj polovini mjeseca ribe će se baviti finansijama i smišljanjem alternativnih izvora prihoda. Praktični ste i prija Vam takav pristup životu.
10.maj ribama donosi veoma pozitivan period. Imaćete osećaj kao da ste na vrhu svijeta. Imate podršku ljudi koji su Vam bitni. Vaša strategija se pokazuje kao veoma uspješna.
(mogujatosama.rs/nasidani.com)
26.4.17
UZ OVE NAMIRNICE SPRIJEČITE BOLESTI SRCA,ARTRITISA,HOLESTEROLA I JOŠ MNOGO TOGA ...
Evo zašto bi svaki doručak trebao da se sastoji od meda i cimeta rezultati
su nevjerovatni probajte sa ovom zdravom navikom, vaše tijelo i organizam
će vam biti jako jako zahvalno! a pogledajte i zašto ...
Na prvi pogled izgleda kao šala ali zaista ova mješavina utiče na skoro sva
česta oboljenja i štiti nas na više načina a uz to je jako ukusna, što pobija
onu priču da sve što je zdravo mora biti neukusno. Med i cimet su kombinacija
koja je naučno dokazana kao učinkovita na razne bolesti. Te je jako pohvalno
dejstvo u borbi sa virusima , holesterolom, šećerom i drugih česti oboljenja.
1. SRČANE BOLESTI
Ukoliko za doručak na krišku hljeba namažete med i cimet smanjit ćete šansu
za srčani udar kao i nivo holesterola u krvi.
2. ARTRITIS
Stavite dvije kašike meda i jednu kašikicu cimeta u prahu u čašu tople vode
ovako pripremljen napitak popite ujutro i naveče. Ovakvim napitkom ćete skoro
pa i zaboraviti na artritis jer kombinacija je dokazano učinkovita za artritis.
3. HOLESTEROL
Dvije velike kašike meda i tri male kašikice cimeta dodajte u šolju čaja. Na
ovaj način ćete smanjiti svoj holesterol za 10 % za par sati :)
4. PREHLADA
Ako ste prehlađeni u kašiku meda dodajte malo cimeta i pustite da klizi niz grlo
nako par dana korištenja bit ćete kao novi. Ovo će vas spasiti od prehlade kašlja
i začepljenih sinusa.
5. PROBLEMI SA ŽELUCEM
Med i cimet će vas spasiti od bolova u želucu , koristite ih svaki dan ako imate
čir na želucu i riješit ćete ga se za mjesec dana.
6. IMUNI SISTEM
Korišetenjm ove super kombinacije pojačat ćete imunitet i nećete imati problema sa
sezonskim virusima i prehladama.
7. MRŠAVLJENJE
Prokuhajte čašu vode sa kašikom meda i cimeta i pijete ovaj napitak ujutro na prazan
želudac pola sata prije doručka. Ovako pripremljen napitak će vam pomoći da smršate
regulisat će metabolizam i uništiti loš zadah.
/zdravo.net /
su nevjerovatni probajte sa ovom zdravom navikom, vaše tijelo i organizam
će vam biti jako jako zahvalno! a pogledajte i zašto ...
Na prvi pogled izgleda kao šala ali zaista ova mješavina utiče na skoro sva
česta oboljenja i štiti nas na više načina a uz to je jako ukusna, što pobija
onu priču da sve što je zdravo mora biti neukusno. Med i cimet su kombinacija
koja je naučno dokazana kao učinkovita na razne bolesti. Te je jako pohvalno
dejstvo u borbi sa virusima , holesterolom, šećerom i drugih česti oboljenja.
1. SRČANE BOLESTI
Ukoliko za doručak na krišku hljeba namažete med i cimet smanjit ćete šansu
za srčani udar kao i nivo holesterola u krvi.
2. ARTRITIS
Stavite dvije kašike meda i jednu kašikicu cimeta u prahu u čašu tople vode
ovako pripremljen napitak popite ujutro i naveče. Ovakvim napitkom ćete skoro
pa i zaboraviti na artritis jer kombinacija je dokazano učinkovita za artritis.
3. HOLESTEROL
Dvije velike kašike meda i tri male kašikice cimeta dodajte u šolju čaja. Na
ovaj način ćete smanjiti svoj holesterol za 10 % za par sati :)
4. PREHLADA
Ako ste prehlađeni u kašiku meda dodajte malo cimeta i pustite da klizi niz grlo
nako par dana korištenja bit ćete kao novi. Ovo će vas spasiti od prehlade kašlja
i začepljenih sinusa.
5. PROBLEMI SA ŽELUCEM
Med i cimet će vas spasiti od bolova u želucu , koristite ih svaki dan ako imate
čir na želucu i riješit ćete ga se za mjesec dana.
6. IMUNI SISTEM
Korišetenjm ove super kombinacije pojačat ćete imunitet i nećete imati problema sa
sezonskim virusima i prehladama.
7. MRŠAVLJENJE
Prokuhajte čašu vode sa kašikom meda i cimeta i pijete ovaj napitak ujutro na prazan
želudac pola sata prije doručka. Ovako pripremljen napitak će vam pomoći da smršate
regulisat će metabolizam i uništiti loš zadah.
/zdravo.net /
Pretplati se na:
Postovi (Atom)
Popularni postovi
-
Iz godine u godinu sve više se povećava procenat ljudi s oboljenom jetrom. Takošer, jedan od najvećih uzroka msrtnosti, upravo je zbog ob...
-
Koliko su bitni redovni odnosi, uvjerit ćete se i sami kada pročitae ovaj tekst. Nismo niti svjesni kolike sve prednosti imaju intimni o...
-
Osim što pomaže radu crijeva, magnezij je ključan za mnoge vitalne procese u našem tijelu. S njim srce kuca pravilnijim ritmom, mišići ...
-
Super brze i nevjerovatnog ukusa po bakinoj recepturi čokoladne oblatne, koje će vas izbaciti iz cipela, a za njihovo pravljenje potrebno...
-
Uz pomoć ovog napitka ljudi izliče štitnu žlijezdu za kratko vrijeme a osim što liječi štitnu žlijezdu ovaj napitak pomaže i kod ...
-
Kod mene kod kuće je uvijek tako, ulazi tko kada hoće i dolazi kada hoće te prijatelje je moj muž naučio da se ponašaju kao kod svoje kuć...
-
Uglavnom svi mislimo kako povišem šećer u krvi imaju samo dijabetičari. Međutim, bilo koja osoba može da ima problema sa povišenim šećero...
-
Želite odličan kolač, a pritome da vam ne oduzma puno vremena i naravno novca, onda je to upravo ovaj, karamel bajadera, koja će vas dos...
-
Ovo je kolač koi definitivno uvijek vrijeddi napraviti, jer je tako mekan i sočan, naprosto se topi u vašim ustima, i koliko god da ga ...
-
Ova namirnica, jedna je od najčešćih kojje se svakodnevno koriste u svim kuhinjama svijeta. Njegova popularnost je u tome što uistinu im...