AKO UBACITE OVO VOĆE U VODU I PIJETE DESIT ĆE SE ČUDO ZA VAŠ ORGANIZAM ...
Ako ubacite ove plodove u vodu i pijete ne samo da će to biti ukusno nego zdravo i korisno
i to na više načina. Ovako pripremljen napitak će unjeti hranjive tvari te antioksidanse u
voću pomoći će vašem organizmu da se izvrši detoksikacija te na taj način ćete se riješiti
nakupljenih toksina u organizmu. Osim ovih korisnih efekata takođe ćete izgubiti i kilograme
te će pomoći vašem tijelu da se bolje osjećate nakon treninga jer će vam dati i energije.
Zato umijesto kofeinskih napitaka napravite ovaj jednostavni napitak koji nema posljedica
koje uzrokuju ostali napitci sa sličnim učinkom. Ovu vrstu napitka možete piti po cijele
dane bez problema.
PREDNOSTI NAPITKA :
- poboljšava raspoloženje
- hidrira vaš organizam
- pojačava metabolizam
- pomaže u održavanju normalne tijelesne težine
- daje vam energiju
- ublažava želučane probleme
- zadovoljava želju za slatkom
- čisti toksine iz organizma
- smanjuje umor mišića
- pomaže u bržem oporavku mišića
- pomaže u oslobađanju masnoća
IDEJE ZA RECEPTE :
KRASTAVAC MENTA I LIMUN VODA
Ovo piće će unjeti svežinu u vaš organizam povećati vam energiju potaknuti metabolizam a
uz to i smirizi želudac. Jednostavno u čistu vodu ubacite sježe nasječene ove namirnice
i imate svoj zdravi napitak.
JABUKA I CIMET
Ova kombinacija potiče metabolizam i idealna je za mršavljenje :) Bogata je vitaminom C i
B kao i fitonutrijentima i antioksidansima koji smanjuju rizik od dobijanja karcinoma,
hipertenzije dijabetesa i bolesti srca te snižava holesterol.
JAGODA LIMUN CIMET
Ovim napitkom obuzdat ćete potrebu za slatkom a uz to održati ten lijepim i zdravim. Ovaj
napitak pored ovog pomaže probavu reguliše nivo šećera u krvi i zadovoljava želju za slatkom.
BOROVNICA I NARANDŽA
Borovnice su pune antioksidansa i vlakana pa tako smanjuju i rizik kod urinarnih infekcija.
Uz to dobit ćete i vitamin C koji će popraviti vaš imunitet. :)
MANGO I ĐUMBIR
Ovo je malo rijeđi primjer napitka ali je veoma zdrav i dobar za organizam. Mango i đumbir
su nevjerovatno dobri za jačanje metabolizma a uz to imaju i ljekovita svojstva. Đumbir je
prirodni analgetik pa smanjuje bolove i stres te je dobar za srce dok je mango dobar za
mozak jer popravlja pamćenje i seksualni nagon. :) :)
PODJELITE ČLANAK SA PORODICOM I PRIJATELJIMA :)
/remedydaily.com /
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Popularni postovi
-
Super brze i nevjerovatnog ukusa po bakinoj recepturi čokoladne oblatne, koje će vas izbaciti iz cipela, a za njihovo pravljenje potrebno...
-
Često vams e dešava kada ddođete kući, sredite sve, imate osjećaj kako se neki nesnosni smrad širi kućom, a jednostavno ne znate šta je ...
-
Donosimo vam jako jednostavan recept za ljetno osvježaje nevjerovatnogokusa. Breskve i puding, idealna su kombinacija za nastupajuće ...
-
Po mnogima, ovo je najbolji recept za pitu od jabuka. Mi smo se u njene kvalitet uvjerili, sada je na vama red. Iskreno se nadamo da će ...
-
Svi želimo vitklu liniju, fino oblikovano tijelo, ali se toga uglavnom sjetimo kada pretjeramo s hranom, i kada nam se bliži ljetno i pl...
-
Australijski naučnici su otkrili nešto što bi moglo biti doživotni lijek za potencijalno smrtonosne alergije, kakve su one na kikir...
-
Slabo da koja djevojka postoji, a da ne želi da ima lijepe i savršene noge, za kojima će svi da gledaju i uživaju. Ukoliko niste zadovol...
-
Prevario sam je. Bio sam MRTAV pijan. Kada sam dosao kuci, videjla je na mojoj kosulji obris crvenog karmina. Rekao sam joj istinu. Plak...
-
Bili smo godinu i osam meseci zajedno, svakog dana sam je volio sve više i više, ona je znala da mi uzvrati ljubav u početku, sa njom sam...
-
Mladi Mujo oženio mladu Fatu, useliše oni u svoj novi stan i uživaju u medenom mjesecu. I tako svake noći čuje se iz stana vriska i...
0 komentari:
Objavi komentar